Incontinența urinară după naștere normală se poate produce din cauza modificărilor mușchilor podelei pelvine, deoarece în timpul nașterii normale există o presiune mai mare în această regiune și mărirea vaginului pentru nașterea copilului.
Deși se poate întâmpla, nu toate femeile care au avut o naștere normală vor dezvolta incontinență urinară. Această afecțiune este mai frecventă la femeile al căror naștere este prelungită, au avut inducție a muncii sau copilul este mare pentru vârsta nașterii, de exemplu.
Nașterea normală provoacă incontinență urinară?
Nașterea normală poate provoca incontinență urinară, din cauza pagubelor pe care le poate provoca integrității mușchilor și inervația podelei pelvine, care sunt foarte importante pentru menținerea continenței urinare. Totuși, acest lucru nu înseamnă că toate femeile care au o naștere normală vor suferi de această problemă.
Factorii care vă pot crește riscul de a dezvolta incontinență urinară post-partum includ:
- Muncă indusă; Greutatea bebelușului peste 4 kg; livrare prelungită.
În aceste situații, există un risc mai mare ca femeile să aibă incontinență urinară, deoarece mușchii pelvini devin mai flasc, permițând scăparea urinei mai ușor.
În general, la nașteri care apar în mod natural, în care femeia este calmă de la început până la sfârșit și când copilul cântărește mai puțin de 4 kg, oasele pelvisului se deschid ușor și mușchii pelvieni se întind complet, apoi se întorc pe tonul tău normal. În majoritatea acestor cazuri, șansele de a suferi de incontinență urinară sunt foarte mici.
Urmăriți următorul videoclip, în care nutriționistul Tatiana Zanin, Rosana Jatobá și Silvia Faro vorbesc într-un mod relaxat despre incontinența urinară, în special în perioada postpartum:
Cum se face tratamentul
În cazul incontinenței urinare, tratamentul care este cel mai des utilizat este practicarea exercițiilor Kegel, care sunt exerciții de contracție și întărire a mușchilor pelvini, care pot fi efectuate cu sau fără asistența unui profesionist în sănătate. Aflați cum puteți efectua exerciții Kegel.
În plus, în unele cazuri, tratamentul poate fi efectuat și prin terapie fizică sau chirurgie pentru a repara perineul, cu toate acestea, chirurgia nu este recomandată imediat după naștere. Vedeți mai multe despre tratamentul incontinenței urinare
