Problemele coloanei vertebrale pot provoca dureri de cap

Unele probleme ale coloanei vertebrale pot provoca dureri de cap, deoarece atunci când există o modificare a coloanei vertebrale cervicale, tensiunea acumulată în mușchii spatelui și gâtului susține stimulul dureros la creier, care răspunde generând dureri de cap, care în acest caz se numește de durere de cap de tensiune.

Câteva exemple de probleme de sănătate care pot provoca dureri de cap sunt:

Creșterea tensiunii musculare din cauza oboselii și a stresului; abaterea coloanei vertebrale; postură slabă; coaste cervicale; sindrom de ieșire toracică.

Aceste modificări duc la un dezechilibru al forțelor de susținere a capului, generând compensații care pot compromite biomecanica regiunii gâtului, provocând dureri de cap.

Uneori, durerile de cap pot fi confundate cu migrena, deoarece cauzează simptome similare. Cu toate acestea, durerea de cap care provine din problemele coloanei vertebrale are unele caracteristici tipice. Aceste caracteristici sunt durerea care începe sau se agravează cu mișcările gâtului și sensibilitate crescută în regiunea gâtului, care nu sunt prezente într-o migrenă.

Când să vezi un medic

Este recomandabil să apelați la un medic generalist sau ortoped atunci când:

Durerea de cap este intensă și persistentă sau mâinile.

În consultație, este important să spuneți exact ce simțiți, cât timp ați observat aceste simptome, dacă ați fost implicat într-un accident și dacă faceți exerciții fizice în mod regulat.

Aceste întrebări îl ajută pe medic să înțeleagă cauza, ajutând în diagnostic. În unele cazuri, el poate comanda teste precum radiografii sau RMN, dar acestea nu sunt întotdeauna necesare, deoarece uneori medicul poate ajunge la diagnostic doar prin observarea individului și a simptomelor sale.

Cum să scapi de durerile de cap cauzate de problemele de spate

Pentru a ameliora durerile de cap cauzate de problemele coloanei vertebrale, ceea ce puteți face este:

Luați un calmant, cum ar fi Aspirina sau Paracetamolul; Luați un relaxant muscular, cum ar fi Miosan; Faceți o baie relaxantă, lăsând jetul de apă să cadă pe partea din spate a gâtului; Plasați o compresă caldă pe gât și umeri, lăsând-o să funcționeze cel puțin 15 minute; încercați să faceți câteva exerciții de întindere a gâtului.

Urmăriți următorul videoclip pentru a afla ce poate ameliora durerile de spate, care pot fi, de asemenea, legate de durerea de cap de tensiune:

În plus, este esențial să tratați coloana vertebrală pentru a elimina problema la rădăcină. În acest caz, idealul este să solicitați ajutor de la un kinetoterapeut, astfel încât acesta să înceapă tratamentul adecvat. Acest profesionist va putea folosi unele tehnici, cum ar fi mobilizarea vertebrelor coloanei vertebrale, a primei coaste, pe lângă exerciții și masaje care pot ajuta la reechilibrarea forțelor care mențin o poziționare bună a gâtului și a capului, evitând astfel durerea de cap de origine cervicogenă.