Sucul de salată este un remediu natural excelent pentru a promova creșterea părului, permițându-i să crească mai repede și mai puternic. Acest lucru se datorează faptului că acest suc este foarte bogat în cretinoizi care ajută organismul să producă mai multă vitamina A, importantă pentru creșterea părului.
În plus, atunci când este combinat cu alte alimente precum portocala, morcovul, semințele de floarea soarelui și gelatina, de exemplu, sucul este îmbogățit cu vitamina C, beta-caroten, zinc, acid folic și aminoacizi, care sunt nutrienți esențiali pentru a asigura o mai bună regenerare a foliculilor. capilara si permite cresterea parului mai puternic.
Acest suc este perfect pentru situațiile în care creșterea părului este foarte lentă și ar trebui să fie ingerat de 2 până la 3 ori pe săptămână timp de cel puțin 3 luni. În cazurile de cădere bruscă a părului, acest suc poate fi utilizat, cu toate acestea, este important să mergeți la dermatolog pentru a face analize de sânge și pentru a verifica nivelul hormonilor.
Vedeți care sunt principalele cauze ale căderii părului și ce trebuie să faceți.
ingrediente
- 10 frunze de salată verde, 1 morcov sau sfeclă, 1 lingură de semințe de dovleac sau de floarea soarelui, 250 ml suc de portocale, gelatină fără aromă.
Mod de preparare
Se dizolvă gelatina în sucul de portocale și apoi se introduc ingredientele într-un blender, bătând până se obține un amestec omogen.
Pe lângă acest suc, există și alte strategii care ajută la creșterea părului, cum ar fi masajul scalpului, nu dormirea cu părul umed și menținerea părului bine periat și netratat.
Consultați 7 sfaturi perfecte pentru a completa sucul și pentru a face părul să crească mai repede.
