Sucul de vinete este un remediu excelent acasă pentru colesterolul ridicat, care servește pentru a vă reduce valorile în mod natural.
Vinetele conțin un conținut ridicat de substanțe antioxidante, în special la nivelul pielii. Prin urmare, nu trebuie îndepărtat la prepararea sucului. De asemenea, puteți consuma vinetele în alte moduri, fie fierte sau prăjite, pentru un efect mai mare de protecție asupra ficatului și, prin urmare, scăderea colesterolului. Un alt mod de a folosi vinetele este în capsule. Pentru a afla mai multe, consultați: capsula de vinete.
Pe lângă faptul că beți acest suc, trebuie să vă reglați dieta pentru a scădea nivelul colesterolului și a vă menține nivelul sub control, dar în plus este important să faceți o reeducare dietetică pentru a împiedica creșterea nivelului de colesterol din sânge. Vedeți cum se află: 3 sfaturi pentru a începe reeducarea dietetică pentru scăderea colesterolului.
ingrediente
- 1/2 vinete felii cu coaja de zeama 3 portocale naturale
Mod de preparare
Bate sucul de portocale cu vinetele într-un blender. Dacă doriți, îndulcați-o cu miere și beți-o în continuare.
Vinetele și sucul de portocale trebuie luate zilnic pe stomacul gol de către cei care suferă de colesterol ridicat, deoarece acesta este un mod delicios de a combate excesul de grăsimi din sânge. Dar, acest remediu la domiciliu nu scutește nevoia de a face exerciții fizice și de a mânca corect.
În general, simptomele colesterolului ridicat nu se manifestă, dar poate fi suspectat atunci când individul este supraponderal, sedentar și cu o alimentație greșită, abuzând de dulciuri, alimente prăjite, grăsimi și băuturi alcoolice.
Aflați totul despre colesterol în următorul videoclip:
Consultați alte rețete pentru scăderea colesterolului:
