Sucul de salată de calmare este un remediu excelent acasă, deoarece această legumă are proprietăți sedative care calmează nervii și scade tensiunea.
Reteta de suc de salata pentru a calma
ingrediente
- 5 frunze de salată, 2 portocale;
Mod de preparare
Pregătirea acestui remediu la domiciliu este foarte ușoară, doar spălați bine ingredientele, tăiați portocalele la jumătate și cu ajutorul unui storcător eliminați tot sucul. După aceea, adăugați toate ingredientele într-un blender și bateți bine. Indulciți-vă după gust și sucul este gata de băut.
Sucul de salată este indicat persoanelor care suferă de insomnie, nervozitate și anxietate, acțiunea sa ajută la relaxarea mușchilor și a sistemului nervos, lăsând individul mai relaxat pentru toate sarcinile zilnice.