Un tratament minunat la domiciliu pentru gingivită este, după spălarea dinților, clătirea gurii cu peroxid de hidrogen sau soluție de clorhexidină diluată în apă, ca substitut pentru spălarea gurilor precum Listerine și Cepacol, de exemplu.
Utilizarea peroxidului de hidrogen sau a clorhexidinei ajută la eliminarea bacteriilor care provoacă gingivita, deoarece aceste substanțe au acțiuni anti-bacteriene și antiseptice, fiind o alternativă la utilizarea unei ape de gură, care se găsesc de obicei în farmacii și supermarketuri. Nu este necesar să clătiți gura cu apă după această procedură, dar dacă individului nu îi place gustul lăsat în gură, îl poate face.
Gingivita este inflamația gingiilor cauzată de acumularea plăcii între dinți și gingii, care este cauzată de o igienă orală precară. Principalul său simptom este gingiile roșii și umflate și sângerarea care se întâmplă la spălarea dinților sau spontan. Cel mai bun tratament pentru a opri sângerarea gingiilor și inflamației este eliminarea completă a tuturor tartrului acumulat, care poate fi obținut la domiciliu sau la cabinetul stomatologului.
Cum să vă spălați dinții cum trebuie
Pentru a vă spăla dinții eficient, eliminând toate resturile alimentare din interiorul gurii, inclusiv placa, trebuie să urmați acești pași:
- Apa între toți dinții o dată pe zi. Pentru cei care au dinți foarte apropiați și ață durere și provoacă sângerare, puteți utiliza banda dentară, care este mai subțire și nu doare; Puneți pasta de dinți pe perie, cantitatea ideală fiind dimensiunea unghiei mici; Adăugați puțin bicarbonat de sodă sau praf de curcuma (doar o dată pe săptămână); Mai întâi, periați-vă dinții frontali, orizontal, vertical și circular; Apoi periați dinții din spate, începând cu dinții inferiori și apoi dinții superiori. Apoi clătiți gura cu apă până când este complet curată; În sfârșit, ar trebui să faceți spălături de gură cu apă de gură, care poate fi peroxid de hidrogen sau clorhexidină diluată în apă. Dar acest pas trebuie urmat doar o dată pe zi, de preferință înainte de a merge la somn.
Cantitatea recomandată de peroxid de hidrogen sau clorhexidină este de 10 ml diluată în 1/4 cană de apă, pentru a face spălături bucale timp de 1 minut. Efectul peroxidului de hidrogen și clorhexidina durează aproximativ 8 ore.
Acest pas cu pas trebuie realizat riguros în fiecare zi, pentru a avea rezultatele scontate. Dar pentru a avea grijă de sănătatea orală, pe lângă spălarea dinților în mod corespunzător, este important să mergeți la stomatolog cel puțin o dată pe an, pentru a verifica dacă există cavități sau dacă aveți nevoie să îndepărtați tartrul cu dispozitive dentiste specifice.
Urmăriți următorul videoclip și aflați, de asemenea, cum să utilizați corect ața dentară, cu ajutorul stomatologului nostru:
Periuța electrică de dinți este mai potrivită
Periajul dinților cu o periuță electrică este o modalitate excelentă de îmbunătățire a igienei orale, deoarece vă curăță mai bine dinții, eliminând resturile alimentare, fiind mai eficiente decât peria manuală.
Periuța electrică de dinți este deosebit de potrivită pentru persoanele care au dificultăți de coordonare, sunt culcate sau au slăbiciune în mâinile lor, dar oricine poate beneficia de utilizarea sa, inclusiv copiii, caz în care este necesar să cumpărați o perie. dintele electric pentru copii, deoarece are un cap mai mic, ceea ce îl face mai eficient pentru periajul dinților mici pentru bebeluși.
