- 1. Durere constantă în tot corpul
- 2. Durere intensă la atingere
- 3. Oboseală frecventă
- 4. Tulburări de somn
- 5. Mușchii duri
- 6. Probleme de memorie și concentrare
- 7. Sindromul de colon iritabil
- Cum se face diagnosticul
- Cum se tratează fibromialgia
Principalul simptom al fibromialgiei este durerea în tot corpul, care durează cel puțin 3 luni, poate fi mai gravă pe spate și gât și nu are o cauză aparentă. Fibromialgia este mai frecventă la femeile între 35 și 50 de ani, deși bărbații suferă și de această boală.
Principalele simptome precoce ale fibromialgiei includ:
1. Durere constantă în tot corpul
În general, persoanele care suferă de fibromialgie prezintă dureri constante în tot corpul, care durează cel puțin 3 luni. Acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale acestei boli.
2. Durere intensă la atingere
În plus față de durerea constantă în tot corpul, un alt simptom foarte frecvent este durerea care devine și mai intensă la atingere, datorită sensibilității crescute la durere.
3. Oboseală frecventă
Persoanele cu fibromialgie își petrec cea mai mare parte din timp obosite și este foarte frecvent să se trezească deja cu lipsa de energie. Știi ce să mănânci pentru a combate oboseala.
4. Tulburări de somn
Fibromialgia provoacă, de asemenea, tulburări de somn, cum ar fi dificultatea de a adormi, de a dormi foarte ușor sau de a se trezi de mai multe ori în timpul nopții. Iată ce să faci pentru a dormi mai bine.
5. Mușchii duri
Oamenii care suferă de mialgie tind, de asemenea, să simtă mușchii înțepători, mai ales atunci când se trezesc.
6. Probleme de memorie și concentrare
Probleme de memorie și dificultăți în menținerea concentrării pot apărea și pot fi însoțite de dureri de cap. Aflați ce remedii ajută la îmbunătățirea memoriei și a concentrării.
7. Sindromul de colon iritabil
Sindromul de colon iritabil este, de asemenea, un simptom comun al acestei boli și se caracterizează prin perioade de diaree și constipație. Aflați mai multe despre sindromul intestinului iritabil.
Alte semne și simptome includ o senzație de furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, senzația de picioare neliniștite înainte de culcare, amețeli și dureri abdominale. În general, febra nu este un simptom caracteristic al fibromialgiei, deoarece acesta este un sindrom dureros care provoacă durere, care nu duce la o creștere a temperaturii.
De asemenea, pot apărea simptome psihologice ale fibromialgiei, cum ar fi anxietatea și depresia, deoarece este frecvent ca persoana să simtă tristețe, disperare și impotență în fața bolii și poate pierde interesul pentru activitățile de care se bucură.
Cum se face diagnosticul
Diagnosticul de fibromialgie poate fi pus de reumatolog prin observarea simptomelor. Individul cu fibromialgie ar trebui să aibă dureri severe în 3 până la 6 zone diferite ale corpului sau durere mai ușoară în 7 sau mai multe zone diferite ale corpului timp de cel puțin 3 luni.
Cum se tratează fibromialgia
Tratamentul pentru fibromialgie are ca scop ameliorarea simptomelor, deoarece această boală nu are leac. Astfel, este întotdeauna important să consultați un reumatolog, care poate prescrie calmante și relaxante musculare pentru ameliorarea durerii.
În plus, în prezența simptomelor neurologice sau psihologice, trebuie consultat și un neurolog sau un psihiatru pentru a indica pastilele de dormit, pentru anxietate sau antidepresive, de exemplu.
Simptomele fibromialgiei pot fi, de asemenea, reduse cu un tratament natural, cum ar fi masajul, tehnicile de relaxare sau aromaterapia, de exemplu. Verificați toate opțiunile de tratament disponibile.
Iată și câteva exerciții care ajută la ameliorarea simptomelor:
