Cum să-mi aleg cupa menstruală

Colectorii menstruali sunt o alternativă excelentă la plăcuțe, iar principalele avantaje ale acestora includ faptul că durează aproximativ 10 ani, fiind mai igienici și confortabili, pe lângă faptul că sunt mai ieftini și mai ecologici. Unele mărci de încredere din Brazilia sunt Inciclo, Lady Cup, Fleurity și Me Luna, de exemplu.

De obicei sunt fabricate din silicon medical sau TPE, un tip de cauciuc folosit la producerea de materiale chirurgicale, ceea ce le face hipoalergenice și foarte maleabile. Forma sa este asemănătoare cu o ceașcă mică de cafea și pentru a folosi, trebuie introdusă în canalul vaginal. Vedeți pasul despre cum să introduceți și să eliminați cupa menstruală în Aflați cum să puneți și cum să curățați cupa menstruală.

Principalele avantaje

Principalele avantaje pe care le au colectorii menstruali sunt:

• Nu provoacă erupții cutanate, alergii sau iritații, deoarece este fabricat din silicon medicinal; menține umiditatea naturală a vaginului și, prin urmare, este mai ușor de intrat și de ieșit decât tamponul; nu permite nici un miros, deoarece sângele nu vine în contact cu aerul și, prin urmare, nu se oxidează, ca în cazul absorbantelor obișnuite; Este confortabil și confortabil de utilizat; durează de la 10 la 12 ani, fiind mult mai economic pe termen lung; poate fi folosit pentru a fi în piscină, pe plajă sau pentru a face exerciții, fără scurgeri și constrângeri; trebuie schimbate doar la fiecare 8 până la 12 ore; nu generează deșeuri care nu pot fi reciclate, așa cum se întâmplă în cazul altor absorbanți.

Colecțiile menstruale au fost create în 1930, dar au fost folosite doar de persoane cu statut economic ridicat, însă în 2016 au devenit mai populare și astăzi au succes în rândul femeilor.

3 pași pentru a ști ce dimensiune să cumperi

Există căni menstruale de diferite dimensiuni și consistențe, care trebuie alese în funcție de nevoile fiecărei femei. Ceștile menstruale trebuie achiziționate ținând cont de următorii factori:

1. Înălțimea colului uterin

• Pentru colul scăzut: preferă colectorul mai scurt Pentru colul uterin: preferă colectorul mai lung.

Pentru a ști lungimea acesteia, în baie după spălarea mâinilor și a zonei intime, ar trebui să introduceți degetul în canalul vaginal, până când atingeți o structură rotunjită care va fi colul uterin. Acest test trebuie făcut de preferință în perioada menstruală, deoarece în funcție de femeie, poziția ei se poate schimba ușor.

Dacă colul uterin este scăzut, nu va trebui să introduceți degetul prea departe în vagin pentru a putea atinge. Pe de altă parte, dacă colul uterin este ridicat, va fi foarte greu de atins, deoarece va fi localizat adânc în vagin.

2. Intensitatea fluxului menstrual

Acest parametru ajută la decizia lățimii și, în consecință, capacitatea colectorului.

• Pentru fluxul menstrual greu: preferați un colector mai mare și mai mare; Pentru flux menstrual mediu: preferați colectorul de dimensiuni medii Pentru fluxul menstrual slab: puteți utiliza un colector mai mic, mai scurt.

Pentru a evalua modul în care vă este fluxul, luați în considerare, de asemenea, cât timp aveți nevoie pentru a schimba absorbantul pe care îl utilizați în mod normal. Dacă schimbați la fiecare 2 sau 3 ore fluxul este intens, dar dacă mențineți mai mult timp, acesta are un debit normal. Dacă nu trebuie să vă schimbați înainte de 4 sau 6 ore, este un semn că aveți un debit slab.

3. Alți factori

În plus față de punctele anterioare, este important să luați în considerare și alți factori, cum ar fi rezistența mușchilor pelvieni, dacă aveți o vezică mai sensibilă, dacă practicați activități fizice care vă întăresc mușchii pelvini, precum Yoga sau Pilates, de exemplu, dacă sunteți virgin sau dacă ați avut copii.

Analiza comună a tuturor acestor factori va ajuta la decizia diametrului și maleabilității colectorului, ajutând-o pe femeie să înțeleagă dacă are nevoie de colecționari mai maleabili, mai fermi, mai mari sau mai mici.

De unde să cumperi cana menstruală

Acestea pot fi achiziționate din magazine online sau farmacii și pot fi achiziționate de la diferite mărci precum Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup sau Lunette. Prețurile variază între 60 și 80 de Reali. Fiecare brand prezintă modelele și proprietățile sale diferite, lăsând alegerea femeii.