Gripa: care sunt simptomele și cum să tratezi

Simptomele obișnuite de gripă încep să fie resimțite la aproximativ 2 până la 3 zile după ce au fost în contact cu cineva cu gripa sau după ce au fost expuși la factori care cresc șansele de apariție a gripei, cum ar fi frigul și poluarea, de exemplu.

Principalele simptome ale gripei sunt:

• Febra, de obicei intre 38 si 40ºC; Frisoane; Durere de cap; Tuse, stranut si nas care curge; Dureri la gat; Dureri musculare, mai ales la spate si la picioare; Pierdere a poftei de mancare si oboseala.

De obicei, aceste simptome apar brusc și de obicei durează de la 2 la 7 zile. În general, febra durează aproximativ 3 zile, în timp ce celelalte simptome dispar la 3 zile după scăderea febrei.

Cum se vindeca gripa

Pentru a vindeca o gripă puternică, este important să vă odihniți, să luați medicamente pentru a ameliora durerea și febra, cum ar fi acetaminofenul și ibuprofenul, de exemplu, pentru ameliorarea altor simptome care pot apărea și pentru întărirea sistemului imunitar.

1. Nasul înfundat și curgător

Pentru a îmbunătăți respirația, puteți utiliza inhalarea vaporilor de apă clocotită sau nebulizarea cu soluție salină, pe lângă spălarea nasului cu o soluție salină sau apă de mare, găsită spre vânzare în farmacii.

În plus, puteți utiliza, de exemplu, un decongestionant nazal, cu oximetazolină, dar nu trebuie să depășiți 5 zile de utilizare, deoarece utilizarea prelungită poate provoca un efect de recul.

2. Tuse

Pentru a îmbunătăți tusea și a face secreția mai fluidă, ar trebui să bei multă apă și să folosești remedii casnice care să calmeze gâtul, cum ar fi miere cu lămâie, scorțișoară și ceai de cuisoare și ceai de urzică.

În plus, puteți utiliza, de asemenea, un sirop, care poate fi achiziționat în farmacii, pentru ameliorarea tusei și eliminarea sputei. Vezi ce sirop să alegi.

3. Febra

Pentru a scădea febra, trebuie să luați medicamente antipiretice, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, de exemplu, să faceți un duș ușor rece și să așezați cârpe umede pe frunte și axile, pentru a ajuta la reglarea temperaturii corpului.

4. Dureri de cap și dureri musculare

Câteva sfaturi care pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap sunt odihna, aportul de ceai, care poate fi mușețel, de exemplu și pune o cârpă umedă pe frunte. Dacă durerea este severă, puteți lua acetaminofen sau ibuprofen, de exemplu.

Gripa la gravide, copii și vârstnici

Gripa la femeile însărcinate, la copii și la vârstnici poate provoca simptome mai puternice, iar voma și diareea pot apărea, deoarece aceste grupuri au un sistem imunitar mai slab, ceea ce face corpul mai sensibil.

Din acest motiv și pentru că nu este recomandabil ca femeile însărcinate și copiii să ia medicamente fără recomandarea medicului, pe lângă faptul că urmează sfaturile de casă pentru ameliorarea simptomelor, trebuie să mergeți la medic și să luați medicamente numai în conformitate cu sfatul medicului nu dăunează bebelușului și nu provoacă agravarea bolii. Vedeți cum să tratați gripa în sarcină.

Diferența dintre gripă și răceală

Spre deosebire de gripă, frigul de obicei nu provoacă febră și, de obicei, nu provoacă complicații, cum ar fi diaree, dureri de cap severe și dificultăți de respirație.

În general, frigul durează aproximativ 5 zile, dar în unele cazuri, simptomele nasului curgător, strănut și tuse pot dura până la 2 săptămâni.

Diferența dintre gripă, dengue și Zika

Principala diferență între gripă și dengue și zika, este că dengue și zika, pe lângă simptomele obișnuite ale gripei, provoacă, de asemenea, mâncărime în corp și pete roșii pe piele. Zika durează aproximativ 7 zile să dispară, în timp ce simptomele dengue sunt mai puternice și se îmbunătățesc doar după aproximativ 7-15 zile. Vezi și care sunt simptomele gripei porcine.

Când să mergi la medic

Deși nu este necesar să mergeți la medic pentru a vindeca gripa, este recomandat să consultați un medic general atunci când:

• Gripa durează mai mult de 3 zile pentru a se îmbunătăți; simptomele se înrăutățesc în timp, în loc să se îmbunătățească; apar alte simptome, cum ar fi dureri toracice, transpirații nocturne, febră peste 40ºC sau tuse cu flemă verzuie.

În plus, copiii, vârstnicii și pacienții cu factori de risc, precum astmul și alte tipuri de probleme respiratorii, trebuie vaccinați împotriva gripei în fiecare an.

Pentru a afla dacă secreția de gripă este îngrijorătoare, vezi ce înseamnă fiecare culoare a flegmei.