Simptome și tratament pentru spondiloartroză

Spondiloartroza este un tip de artroză care determină o serie de modificări ale coloanei lombare, cervicale sau dorsale, care afectează oasele, ligamentele, discul intervertebral și nervii, care provoacă durere și este adesea dezactivantă.

În spondiloartroză, discul intervertebral se poate deforma provocând o hernie de disc și, în plus, ligamentele spinale devin desfăcute, generând simptome tipice ale bolii care includ durere care se agravează odată cu mișcarea.

Tratamentul acestuia trebuie să fie ghidat de ortoped, care poate indica utilizarea medicamentelor antiinflamatorii pentru a lua, injecta în articulație sau a trece prin piele. În plus, terapia fizică este foarte utilă, fiind eficientă pentru ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții persoanei.

Simptomele spondiloartrozei

Simptomele spondiloartrozei sunt legate de locul în care se află, în regiunea cervicală, dorsală sau lombară. Unele dintre aceste simptome sunt:

• Dureri de spate, care se agravează cu mișcările și tinde să se îmbunătățească odată cu repausul; Dureri de spate care se radiază la nivelul picioarelor sau brațelor, dacă există o afectare a sistemului nervos periferic; scăderea rezistenței musculare;

Diagnosticul se face cu examene precum radiografii, rezonanță magnetică sau tomografie computerizată.

Tratamentul spondiloartrozei

Tratamentul pentru spondiloartroză se poate face cu medicamente pentru ameliorarea durerii și disconfortului, însă terapia fizică este esențială. Dacă durerea este invalidantă sau nu se opune terapiei fizice, poate fi utilizată o intervenție chirurgicală.

Alte tratamente, cum ar fi acupunctura, masajele relaxante și osteopatia sunt de asemenea opțiuni excelente pentru a completa tratamentul, dar cel mai bine este să adoptați mai multe tratamente în același timp, deoarece se completează reciproc.

fizioterapie

În fizioterapia pentru spondiloartroză, puteți face exerciții pentru îmbunătățirea posturii, utilizați dispozitive pentru ameliorarea durerii și disconfortului și puteți face întinderi, care vor îmbunătăți alimentarea cu sânge și vor îmbunătăți gama de mișcare.

Pentru a completa tratamentul, trebuie să slăbiți, să evitați ridicarea greutăților și să faceți eforturi mari pentru a nu deteriora în continuare coloana vertebrală. Masajele terapeutice și relaxante pot fi, de asemenea, de ajutor, deoarece pot lua calmante și antiinflamatoare în zilele cu cea mai mare durere.

Munca de fizioterapie este capabilă să amelioreze simptomele spondiloartrozei, dar este o boală progresivă și degenerativă și, probabil, individul ar trebui să aibă mai multe ședințe de fizioterapie în timpul vieții sale.

Vezi câteva strategii de casă pentru ameliorarea durerilor de spate:

Cum să trăiești cu spondiloartroză

Pentru a trăi mai bine cu spondiloartroza, activitatea fizică bine orientată este cea mai bună modalitate de a accepta și învăța să trăiești cu spondiloartroza, care este o boală ortopedică care, în ciuda faptului că nu are tratament, are tratament pentru a-și controla simptomele.

Este important să găsiți cea mai bună modalitate de a evita durerea și limitările pe care le provoacă această boală, iar câteva sfaturi utile sunt masajele de relaxare, exercițiile de întindere musculară și mersul, deși uneori poate fi indicată intervenția chirurgicală pentru a reduce disconfortul și a opri viteza de progresie a bolii.

Spondiloartroza poate fi controlată și este posibil să petreceți zile fără a simți durere, dar pentru aceasta este necesar să urmați instrucțiunile medicului și ale fizioterapeutului. A nu depune efort, a pierde în greutate și a evita postura proastă sunt orientări care trebuie respectate zilnic.

Exerciții precum Pilates pe sol sau în bazin, ajută la reducerea durerii și la îmbunătățirea gamei de mișcare. Dar este important ca aceste exerciții să fie efectuate sub îndrumarea unui kinetoterapeut specializat pentru a evita deteriorarea ulterioară a coloanei vertebrale. Hidroterapia este, de asemenea, un excelent aliat, deoarece asociază întinderea cu mișcările de respirație, iar apa caldă facilitează mișcarea și favorizează relaxarea musculară.