Cpap: pentru ce este, pentru ce este folosit și cum să îl folosești

CPAP este un dispozitiv care este folosit în timpul somnului pentru a încerca să reducă apariția somnului, să prevină sforăitul noaptea și să îmbunătățească senzația de oboseală în timpul zilei.

Acest dispozitiv creează o presiune pozitivă în căile respiratorii care le împiedică să se închidă, permițând trecerea constantă a aerului din nas, sau din gură, către plămâni, ceea ce nu se întâmplă în apneea de somn.

CPAP trebuie indicat de către un medic și este de obicei utilizat atunci când alte tehnici mai simple, cum ar fi pierderea în greutate sau utilizarea benzi nazale, nu au fost suficiente pentru a vă ajuta să respirați mai bine în timpul somnului.

Pentru ce este

CPAP este indicat în principal pentru tratamentul apneei de somn, care se manifestă prin alte semne și simptome, cum ar fi sforăitul noaptea și oboseala fără niciun motiv aparent în timpul zilei.

În cele mai multe cazuri, CPAP nu este prima formă de tratament pentru apneea în somn, iar medicul preferă alte opțiuni, cum ar fi pierderea în greutate, utilizarea benzilor nazale sau chiar utilizarea spray- urilor nazale. Vedeți mai multe despre diferitele opțiuni pentru tratarea apneei de somn.

Cum se utilizează CPAP

Pentru a utiliza corect CPAP, dispozitivul trebuie să fie amplasat aproape de capul patului și apoi, trebuie să urmați pas cu pas:

• Puneți masca pe față, cu dispozitivul oprit; Reglați curelele de mască astfel încât să fie strânsă; Așezați-vă pe pat și reglați din nou masca; Porniți dispozitivul și respirați doar prin nas.

În primele zile, este normal ca utilizarea CPAP să fie puțin inconfortabilă, mai ales atunci când încercați să scoateți aerul din plămâni. Cu toate acestea, în timpul somnului, corpul nu are dificultăți în exhalare și nu există riscul de a opri respirația.

Este important să încercați întotdeauna să vă mențineți gura închisă atunci când utilizați CPAP, deoarece deschiderea gurii determină scăparea presiunii aerului, ceea ce face ca dispozitivul să nu poată forța aerul în căile respiratorii.

Dacă medicul i-a prescris un spray nazal pentru a facilita faza inițială de utilizare a CPAP, acestea trebuie utilizate conform indicațiilor de cel puțin 2 săptămâni.

Cum funcționează dispozitivul

CPAP este un dispozitiv care aspiră aerul din cameră, trece aerul printr-un filtru de praf și trimite aerul cu presiune în căile respiratorii, împiedicându-le să se închidă. Deși există mai multe tipuri de modele și mărci, toate trebuie să producă un flux constant de aer.

Principalele tipuri de CPAP

Principalele tipuri de CPAP includ:

• CPAP nazal: este cel mai puțin inconfortabil CPAP, care aruncă aer doar prin nas; CPAP facial: utilizat atunci când este necesar să sufle aer prin gură.

În funcție de tipul de sforăit și de apnee în somn, pulmonologul va indica cel mai potrivit tip de CPAP pentru fiecare persoană.

Precauții atunci când utilizați CPAP

După începerea utilizării CPAP și în primele perioade, este normal să apară mici probleme care pot fi rezolvate cu o anumită atenție. Aceste probleme includ:

1. Senzația de claustrofobie

Deoarece este o mască care este permanent lipită de față, unele persoane pot experimenta perioade de claustrofobie. O modalitate bună de a depăși această problemă este adesea să vă asigurați că gura este închisă corect. Asta pentru că, aerul care trece de la nas la gură poate provoca o ușoară senzație de panică.

2. strănut constant

În primele zile de utilizare a CPAP este obișnuit să se strecoare din cauza iritării mucoasei nazale, cu toate acestea, acest simptom se poate îmbunătăți cu utilizarea spray-urilor care, pe lângă hidratarea mucoaselor, reduc și inflamația. Aceste spray-uri pot fi comandate de la medicul care v-a recomandat să utilizați CPAP.

3. Gât uscat

La fel ca strănutul, senzația de gât uscat este relativ frecventă și la cei care încep să utilizeze CPAP. Acest lucru se întâmplă deoarece jetul constant de aer produs de dispozitiv sfârșește prin uscarea mucoasei nazale și orale. Pentru a îmbunătăți acest disconfort, puteți încerca să umidați mai mult aerul din cameră, plasând un bazin cu apă caldă în interior, de exemplu.

Cum se curăță CPAP

Pentru a asigura funcționarea corectă, masca și tuburile CPAP trebuie curățate în fiecare zi, folosind doar apă și evitând utilizarea săpunului. În mod ideal, curățarea trebuie făcută dimineața devreme pentru a permite uscării timpului aparatului până la următoarea utilizare.

Pe de altă parte, filtrul de praf CPAP trebuie de asemenea înlocuit și este recomandat să faceți această sarcină atunci când filtrul este vizibil murdar.