Pentru a păstra corect laptele matern, este important să știți că laptele trebuie să fie păstrat într-un recipient specific în acest scop, cum ar fi pungile pentru lapte matern sau sticlele rezistente și fără BPA, și să fiți foarte atenți atunci când luați, depozitați și folosiți laptele pentru a evita contaminarea.
Înainte de a exprima laptele, rețineți data și ora la care a fost eliminat laptele și numai după începerea procesului de extracție. După ce ați exprimat laptele, trebuie să închideți recipientul și să îl așezați într-un bol cu cuburi reci și gheață timp de aproximativ 2 minute, apoi îl păstrați la frigider, congelator sau congelator. Această îngrijire garantează răcirea rapidă a laptelui, evitând contaminarea acestuia.
Cât durează laptele matern
Timpul de păstrare a laptelui matern variază în funcție de metoda de păstrare, fiind influențat și de condițiile de igienă la momentul colectării. Pentru ca laptele matern să fie păstrat mai mult timp, este important ca colectarea să se facă în pungi slabe sau adecvate, cu închidere ermetică și material fără BPA.
Astfel, în funcție de locația în care se face depozitarea, timpul de conservare a laptelui matern este:
- Temperatura ambientală (între 16 și 25ºC): între 4 și 6 ore, în funcție de condițiile de igienă în care a fost îndepărtat laptele. Dacă bebelușul este prematur, nu se recomandă păstrarea laptelui la temperatura camerei; Frigider (temperatura 4ºC): timpul de păstrare a laptelui variază de la 3 la 4 zile, în funcție de condițiile de igienă ale colectării laptelui. Este important ca laptele să se afle în regiunea cea mai rece a frigiderului și să sufere o mică variație de temperatură, ca în partea de jos a frigiderului, de exemplu; Congelator sau congelator (temperatura de 18ºC): timpul de conservare a laptelui matern poate varia de la 6 la 9 luni atunci când este plasat într-o regiune congelatoare care nu suferă prea multe variații de temperatură;
Unele recomandări importante sunt să nu recongelați laptele matern care a fost la temperatura camerei mai mult de 30 de minute sau laptele rămas care poate fi lăsat în sticlă. Cu toate acestea, este posibil să recongelați laptele dacă recipientul nu a fost încă utilizat și dacă a fost la frigider mai puțin de 48 de ore.
În plus, se recomandă ca flaconul de lapte care trebuie introdus în congelator să nu fie complet umplut, deoarece în timpul înghețării laptele suferă expansiune. Un alt sfat este să umpleți sticle mai mici pentru a evita risipa, deoarece după decongelare nu este recomandat să înghețați din nou laptele. Aflați cum se păstrează laptele matern.
Cum să dezghețați laptele matern
Pentru a dezgheța laptele matern aveți nevoie:
- Îndepărtați laptele din congelator sau congelator cu câteva ore înainte de utilizare și lăsați-l să se dezghețe încet; Puneți recipientul într-un bol cu apă caldă pentru a rămâne la temperatura camerei; Pentru a ști temperatura laptelui, puteți pune câteva picături de lapte pe spatele mâinii.. Temperatura nu trebuie să fie prea ridicată pentru a nu arde copilul; dați copilului lapte într-o sticlă sterilizată corespunzător și nu reutilizați laptele care poate fi lăsat în sticlă, deoarece a intrat deja în contact cu gura copilului și poate fi inadecvat pentru copil. consum.
Laptele congelat nu trebuie încălzit pe aragaz sau în cuptorul cu microunde, deoarece poate deveni foarte fierbinte, idealul este încălzirea laptelui într-o baie de apă.
