- Tip 1: mici bile dure
- Tipul 2: cârnați plin de carne
- Tip 3: mezeluri crăpate
- Tip 4: mezeluri netede și moi
- Tipul 5: bucăți moi
- Tip 6: aluat pastos și pufos
- Tip 7: diaree
Forma cocoșului și frecvența vizitelor la baie reflectă sănătatea intestinală și sunt folosite ca o modalitate de a diagnostica probleme precum sindromul de colon iritabil, alimentația precară și incontinența anală, pe lângă faptul că sunt utile pentru a însoți recuperarea de la intervențiile chirurgicale intestinale.
În situații normale, scaunele trebuie să aibă o consistență moale, dar trebuie să-și poată menține forma, care trebuie să fie ușor alungită, fiind similară cu un cârnați, de exemplu. În mod ideal, consistența și forma nu ar trebui să provoace durere sau dificultăți în evacuare. Cu toate acestea, mici variații sunt relativ frecvente și se pot întâmpla fără a indica o problemă, deoarece poate varia în funcție de mâncarea consumată.
Pentru a ajuta la evaluarea formei și consistenței fecalelor, a fost creată scala de consistență a taburetului Bristol, care arată prin imagini și descrieri 7 posibile formate de scaun, spunând care sunt normale și care sunt problemele probabile asociate cu fiecare.
Tip 1: mici bile dure
Fecalele de tip 1 se caracterizează prin mici bile dure separate ca nucă de nucă de nucă și sunt de obicei greu de lăsat. În general, această formă este legată de o schimbare acută a florei intestinale, imediat după utilizarea antibioticelor sau a unei diete fără fibre. Aflați cum să mâncați o dietă bogată în fibre pentru a regla intestinul.
Acest lucru se datorează faptului că, în absența bacteriilor și fibrelor din intestin, nu este nimic care să ajute la reținerea apei, ceea ce face ca bucățile de scaun să fie greu și greu de trecut, iar sângerarea poate apărea în anus. În acest caz, flatulența nu este frecventă, deoarece nu există bacterii sau fibre pentru fermentarea intestinului și a producției de gaz.
Pentru a remedia problema, ar trebui să creșteți aportul de fibre, folosind alimente întregi, fructe și legume, pe lângă consumul a 1 cană de iaurt natural pe zi, care este bogat în bacterii bune pentru intestin. În plus, medicul poate prescrie probiotice sub formă de pastile sau pulbere. Vedeți mai multe despre ce sunt probioticele și pentru ce sunt ele.
Tipul 2: cârnați plin de carne
Tipul 2 este reprezentat de materiile fecale compactate într-o singură masă, dar cu aspect năprasnic sau plin de forță. Acesta este cel mai dureros tip, deoarece este rigid, iar dimensiunea acestuia poate depăși deschiderea canalului anal. În timpul evacuării, este nevoie de mult efort pentru a elimina scaunul și sângerarea, fisurile, hemoroizii sau diverticuloza sunt frecvente. Cunoașteți principalele simptome ale diverticulozei și cum să o tratați.
Cele mai frecvente cauze ale acestui tip de scaun sunt hemoroizii, fisurile anale, retenția sau întârzierea defecării și un istoric de constipație cronică, iar aceste cazuri pot duce la sindromul de colon iritabil datorită presiunii continue a scaunelor mari pe pereții intestinali.. Pentru a trata, trebuie să mergeți la medic și să faceți teste, dar, în mod normal, sunt utilizate probiotice și medicamente care stimulează tranzitul intestinal, pe lângă o dietă echilibrată.
Tip 3: mezeluri crăpate
Acest tip este foarte similar cu 2, dar timpul în care scaunele sunt oprite și acumulate în intestin este mai scurt, ceea ce face ca mărimea scaunului să fie mai mică și frecvența mișcărilor intestinale mai regulată, dar necesită totuși un efort a evacua.
Cauzele și consecințele sunt aceleași ca pentru tipul 2, în special prezența sindromului de colon iritabil și apariția hemoroizilor.
Tip 4: mezeluri netede și moi
Scaunele de tip 4 sunt alungite, netede și moi, asemănând cu forma unui cârnat sau a unui șarpe. Este un format normal pentru cei care defecă o dată pe zi. În general, acestea au un diametru de 1 până la 2 cm, iar evacuarea are loc fără efort.
Tipul 5: bucăți moi
Tipul 5 se caracterizează prin scaune separate în bucăți moi și cu margini bine definite, fiind ușor de lăsat. Este tipic pentru cei care evacuează de 2 până la 3 ori pe zi, ceea ce se întâmplă de obicei după mese mari.
Tip 6: aluat pastos și pufos
Tipul este format dintr-o masă densă și pufoasă, cu margini neregulate. În acest caz, este de obicei dificil să controlați nevoia de evacuare și, de asemenea, cauzează, de obicei, multă murdărie atunci când utilizați hârtie igienică ca primă opțiune în locul dușului din baie.
Tipul 6 poate fi legat de cauze precum un colon ușor hiperactiv, exces de potasiu în dietă sau deshidratare bruscă sau creșterea tensiunii arteriale legate de stres. În plus, acesta poate fi legat de utilizarea frecventă a condimentelor de casă, de consumul excesiv de băuturi energizante sau de laxative.
Tip 7: diaree
Tipul 7 este caracterizat prin diaree, adică mișcări ale intestinului care sunt total lichide și fără bucăți solide, care sunt de obicei însoțite de deshidratare și dureri abdominale.
Poate fi cauzată de mai multe tipuri de boli, precum virusuri, infecții intestinale și intoleranță la lactoză, și este foarte frecventă și la copiii care nu au încă o floră intestinală bine formată și la vârstnici. Vezi cele 6 cauze principale ale durerilor de burtă.
În general, scaunele în formatele 3, 4 și 5 sunt considerate normale, mai ales atunci când intestinul menține o frecvență bună a mișcărilor intestinale. De asemenea, vezi ce poate spune culoarea scaunului despre sănătatea ta.
De asemenea, vizionați următorul videoclip și vedeți sfaturile pentru a vă face mai bun și mai sănătos.
