- Ce să faci pentru a evita o alergie la alimente
- Cum să identifice alergia alimentară
- Alergie alimentară la proteinele din laptele de vacă
Simptomele alergiei alimentare la bebeluș pot apărea la câteva minute până la câteva ore după consumul alimentului și se pot manifesta prin pielea, sistemul digestiv și sistemul respirator al copilului.
Cele mai frecvente semne și simptome care pot apărea din cauza alergiei alimentare sunt:
- Pete roșiatice, umflate și răspândite în tot corpul; Mâncărimi generalizate; Vomite și diaree; Gaze și crampe; Umflarea limbii, buzelor și feței; Tuse și respirație șuierătoare când respiră;
Pe lângă aceste simptome, în cazuri mai severe poate apărea pierderea conștiinței, de aceea este foarte important să fim atenți la primele semne ori de câte ori este introdus un aliment nou în dieta copilului.
Ce să faci pentru a evita o alergie la alimente
Datorită faptului că sistemul imunitar al copilului este încă imatur, unele alimente trebuie evitate în primele 6 luni de viață, deoarece acestea pot provoca alergii, cum ar fi laptele de vacă, ou, nuci, fructe de mare, soia, căpșune, mure, piersică, kiwi și gluten, care este o proteină prezentă în secară, grâu și orz care poate produce intoleranță alimentară. Mierea, însă, trebuie inclusă în dietă numai după primul an.
Aceste alimente trebuie introduse pe rând și trebuie să așteptați între 3 și 5 zile înainte de a adăuga un alt aliment nou, pentru a înțelege care aliment este sursa reacției alergice.
În plus, în timp ce alăptează, nu este recomandat ca mama să mănânce nuci și alune pentru a împiedica copilul să dezvolte o alergie la aceste alimente. De asemenea, medicul pediatru poate recomanda scoaterea oului, peștilor și fructelor de mare din dieta mamei în cazurile în care tatăl sau membrii apropiați ai familiei sunt alergici.
Cum să identifice alergia alimentară
Dacă unele alimente au fost deja administrate bebelușului fără să fi fost testate mai întâi, pentru a identifica alergia la alimente, un sfat bun este să eliminați unele alimente din dietă, să le scrieți pe o agendă și să le lăsați din mesele copilului în timpul aproximativ 5 zile. Dacă simptomele alergiei alimentare la bebeluși încep să dispară, înseamnă că bebelușul este alergic la unul dintre aceste alimente.
De asemenea, medicul pediatru poate recomanda un test de alergie la alimente pentru a determina care sau la ce alimente este alergic.
Alergie alimentară la proteinele din laptele de vacă
O alergie comună la bebeluși este alergia la proteina din lapte de vacă, care poate apărea chiar și în timpul alăptării. Aflați cum să identificați alergia la proteinele din lapte de vacă.
Pe măsură ce proteina din lapte de vacă trece în laptele matern, bebelușii care alăptează sunt sfătuiți să elimine laptele de vacă din dieta mamei și să înlocuiască laptele cu alte alimente bogate în calciu, precum fasolea, tofu, laptele de soia sau Nuci de Brazilia, pentru ca copilul să alăpteze normal.
Dacă bebelușul este hrănit cu formule pentru sugari, el poate suferi și o reacție alergică și din acest motiv ar trebui să opteze pentru formule hidrolizate pe scară largă sau pe bază de aminoacizi, în care proteina de vacă este degradată și nu induce o reacție alergică. Aflați cum să alegeți cel mai bun lapte pentru ca copilul dvs. să crească sănătos.
