Principalele boli cauzate de fumat și ce să facă

Țigările pot provoca aproape 50 de boli diferite, iar acest lucru se datorează substanțelor chimice prezente în compoziția lor, care au consecințe proaste asupra sănătății și sunt responsabile de provocarea cancerului în diverse organe, boli pulmonare, precum bronșită și emfizem și boli cardiovasculare, precum hipertensiune arterială, atac de cord și accident vascular cerebral.

Chiar și persoanele care fumează puțin sau nu fumează, dar inhalează fumul altor persoane, pot suferi consecințe, deoarece substanțele toxice provenite din fumul de țigară pot provoca inflamații și modificări ale geneticii celulare. În plus, nu numai țigara tradițională industrializată este proastă, dar și versiunile de tutun, paie, țeavă, trabuc, narghilea și țigară electronică.

Unele dintre bolile care pot fi cauzate de consumul de țigarete sunt:

1. Emfizem pulmonar și bronșită

Emfizemul și bronșita, cunoscute sub numele de boala pulmonară obstructivă cronică, sau BPOC, sunt mai frecvente la persoanele cu vârsta peste 45 de ani și apar deoarece fumul de țigară provoacă inflamații în țesutul care liniază căile respiratorii, ceea ce face dificilă trecerea aerului și cauza daune permanente care reduc capacitatea plămânului de a efectua schimbul de gaze în mod eficient.

Principalele simptome care apar în acest tip de boli sunt lipsa respirației, tuse cronică și cazuri de pneumonie frecventă. Lipsa respirației apare inițial atunci când depun eforturi, dar pe măsură ce boala se agravează, poate apărea chiar și atunci când stai nemișcat și are ca rezultat complicații, cum ar fi hipertensiunea pulmonară și infecția respiratorie. Înțelegeți cum să identificați și să tratați BPOC.

Ce trebuie să faceți: Se recomandă să mergeți la medicul generalist sau la medicul pulmonolog, astfel încât să poată fi efectuate teste și să fie indicat cel mai adecvat tratament, care include de obicei utilizarea pompelor inhalate care conțin medicamente care deschid căile respiratorii, facilitând trecerea aerului. În cazurile în care se observă agravarea simptomelor, medicul poate recomanda utilizarea corticosteroizilor sau a oxigenului. În plus, este esențial să opriți fumatul pentru a preveni progresia inflamației pulmonare și agravarea simptomelor.

2. atac de cord și accident vascular cerebral

Țigările produc modificări cardiovasculare, accelerând bătăile inimii și contractând arterele principale, ceea ce duce la modificări ale ritmului bătăilor inimii și creșterea tensiunii arteriale, ceea ce poate provoca infarct, angină, accident vascular cerebral și anevrism.

Țigările provoacă inflamații în peretele vaselor de sânge și, prin urmare, cresc șansele de a dezvolta boli cardiovasculare, cum ar fi atac de cord, accident vascular cerebral, tromboză și anevrisme.

Persoana care fumează poate fi mai probabil să aibă hipertensiune arterială, să aibă dureri în piept, cum ar fi angina, și să aibă plăci grase în vase, de exemplu, ceea ce crește riscul de boli cardiovasculare, mai ales dacă este asociat cu alte situații de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul.

Ce trebuie să faceți: este important să consultați un medic cardiolog pentru a evalua starea de sănătate a inimii dvs. și a începe tratamentul, care în aceste cazuri poate include utilizarea de medicamente care controlează formarea cheagurilor de sânge, cum ar fi Acetil Salicylic Acid (AAS) și Clopidogrel și medicamente care controlează tensiunea arterială. În cazuri mai severe, poate fi recomandată o intervenție chirurgicală și, în caz de accident vascular cerebral, poate fi necesară o cateterizare cerebrală, care este o procedură care are ca scop îndepărtarea cheagului. Înțelegeți cum se face cateterizarea creierului.

3. Impotenta sexuala

Fumatul provoacă impotență la bărbați, în special sub vârsta de 50 de ani, atât prin modificarea eliberării hormonilor importanți pentru contactul intim, cât și prin inhibarea fluxului de sânge care pompează sângele la penis, necesar pentru a menține o erecție, precum și interferează cu calitatea spermatozoizilor.

Astfel, persoana care fumează poate găsi dificilă inițierea sau menținerea unui contact intim până la sfârșit, provocând o anumită jenă. Cu toate acestea, renunțarea la fumat inversează, de obicei, această situație parțial sau total.

Ce trebuie să faceți: în aceste cazuri, cel mai recomandat este să renunțați la fumat, deoarece în acest fel este posibilă restabilirea capacității sexuale. În unele cazuri, poate fi interesant să aveți ședințe cu un psiholog sau sexolog, deoarece acestea pot ajuta la inversarea impotenței.

4. Boli reumatice

Fumatul crește riscul de apariție a artritei reumatoide, cu prezența durerii, umflăturii și roșeață la nivelul articulațiilor, în special la mâini și crește severitatea și dificultatea tratamentului său, deoarece scade eficacitatea medicamentelor pentru tratarea artritei.

Fumatul crește, de asemenea, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare la persoanele cu boli reumatice datorită creșterii inflamației și disfuncției celulelor organismului.

Ce trebuie să faceți: în cazul bolilor reumatice, pe lângă renunțarea la fumat, este important ca persoana să fie însoțită de un reumatolog și să facă examene periodice pentru a verifica modificările și dacă este necesară modificarea dozei de medicament din cauza fumatului.

5. Ulcere gastrice

Țigările favorizează apariția de noi ulcerații, întârzie vindecarea lor, interferează cu eficacitatea tratamentului pentru eradicarea lor și crește complicațiile legate de ulcere.

Țigările cresc șansele de a dezvolta un ulcer gastric de patru ori, precum și alte boli ale tractului gastro-intestinal, cum ar fi gastrita, refluxul și boala inflamatorie a intestinului, de exemplu, datorită creșterii inflamației, de asemenea, la nivelul mucoaselor stomacului și intestinului.

Prin urmare, este frecvent ca persoanele care fumează să aibă mai multe simptome, cum ar fi dureri de stomac, arsură, digestie deficitară și modificări ale ritmului intestinal.

Ce trebuie făcut: Pentru a trata ulcerul gastric, gastroenterologul sau medicul general recomandă utilizarea medicamentelor care scad aciditatea stomacului, prevenind agravarea simptomelor și progresia ulcerului. În plus, poate fi indicată utilizarea medicamentelor analgezice pentru a controla durerea și modificările obiceiurilor alimentare, evitând alimentele fierbinți foarte acide, care promovează eliberarea de acid gastric, precum cafea, sosuri și ceai negru. Vedeți cum trebuie să fie tratamentul ulcerului gastric.

6. Modificări vizuale

Substanțele din fumul de țigară cresc, de asemenea, riscul de a dezvolta boli de ochi, cum ar fi cataracta și degenerarea maculară, prin creșterea șanselor de disfuncție și inflamație celulară.

Cataractele provoacă neclaritate sau vedere încețoșată, ceea ce împiedică abilitatea vizuală, în special noaptea. Deja în degenerare maculară, schimbările apar în centrul vederii, care se estompează și se pot agrava în timp.

Ce trebuie să faceți: În aceste cazuri, se recomandă consultarea medicului oftalmolog pentru ca evaluarea vederii să fie evaluată și, dacă este necesar, poate fi indicată intervenția chirurgicală pentru a remedia problema.

7. Modificări ale memoriei

Fumatul de țigară este asociat cu un risc crescut de apariție a demenței, atât din cauza bolii Alzheimer, cât și a afectării creierului rezultate în urma micro-accidentelor vasculare cerebrale.

Sindroamele de demență provoacă pierderi de memorie, care se agravează în timp și, de asemenea, pot provoca schimbări în comportament și abilități de comunicare.

Ce trebuie făcut: Una dintre modalitățile de stimulare a memoriei este prin exerciții cu jocuri de cuvinte sau imagini, pe lângă faptul că ai o dietă bogată în omega 3, care este o substanță care promovează sănătatea creierului și somn bun Consultați mai multe sfaturi pentru a îmbunătăți memoria.

8. Complicații ale sarcinii

În cazul femeilor însărcinate care fumează sau inspiră fum excesiv de țigară, toxinele de țigară pot provoca mai multe complicații, cum ar fi avortul spontan, întârzierea creșterii fetale, nașterea prematură sau chiar moartea bebelușului, de aceea este foarte important ca femeia. nu mai fumați înainte de a rămâne însărcinată.

Este important de remarcat prezența sângerărilor, crampelor severe sau modificărilor creșterii uterului, este foarte important să se efectueze corect îngrijirea prenatală pentru a identifica orice modificări cât mai devreme posibil.

Ce trebuie să faceți: Dacă observați semne de schimbare în timpul sarcinii care ar putea fi datorate fumatului, cel mai bun lucru este să mergeți la obstetrician pentru a face teste pentru a verifica dacă copilul se dezvoltă corect.

Vedeți mai multe despre riscurile fumatului în sarcină.

9. Cancerul vezicii urinare

Majoritatea substanțelor cancerigene prezente în țigările care intră în circulație, pot ajunge la tractul urinar și nu pot fi eliminate, crescând, de asemenea, riscul de dezvoltare a cancerului vezicii urinare, deoarece acestea sunt în contact cu aceste structuri.

Unele dintre semnele și simptomele care pot apărea la persoanele cu cancer de vezică urinară sunt sângele în urină, dureri abdominale, dorința de a urina mai frecvent, durerea în zona pelvină și pierderea în greutate, de exemplu. Aflați mai multe despre simptomele cancerului vezicii urinare.

Ce trebuie să faceți: în prezența semnelor și simptomelor cancerului de vezică urinară, se recomandă consultarea medicului urolog sau oncolog, astfel încât să poată fi efectuate teste pentru a confirma diagnosticul și a verifica întinderea tumorii, astfel încât să fie indicat cel mai adecvat tratament. recomandat, care se poate face cu chirurgie, chimioterapie, radioterapie sau imunoterapie. Aflați mai multe despre tratamentul cancerului vezicii urinare.

10. Cancerul pulmonar

Când substanțele din țigări intră în contact cu țesuturile subțiri ale plămânilor care fac schimburi respiratorii, există riscul de a dezvolta cancer, din cauza inflamației și disfuncției induse de acestea.

Cancerul pulmonar duce la simptome precum scurtarea respirației, tuse excesivă sau sângeroasă și pierderea în greutate. Cu toate acestea, cancerul este adesea tăcut și provoacă simptome doar atunci când este avansat, de aceea este important să încetați fumatul cât mai curând posibil, pe lângă vizitele periodice de urmărire cu pulmonologul.

Ce trebuie de făcut: În acest caz, primul lucru de făcut este să nu mai fumați, pe lângă respectarea recomandărilor de tratament recomandate de medic. Tratamentul pentru cancerul pulmonar este definit de oncolog în funcție de tipul, clasificarea, dimensiunea și starea de sănătate a persoanei, iar chirurgia, radioterapia, chimioterapia, imunoterapia sau terapia fotodinamică pot fi indicate, de exemplu. Înțelegeți cum se face tratamentul cancerului pulmonar.

Pe lângă cancerul pulmonar și vezical, fumatul este responsabil pentru creșterea riscului de aproape 20 de tipuri de cancer. Acest lucru se datorează faptului că substanțele cancerigene din țigări sunt capabile să interfereze cu informațiile genetice ale celulelor, pe lângă faptul că provoacă inflamații.

Urmăriți următorul videoclip, în care nutriționistul Tatiana Zanin și dr. Drauzio Varella vorbesc despre vătămarea fumatului asupra sănătății:

Cum se pot evita bolile cauzate de fumat

Singura modalitate de a preveni aceste boli este să încetezi fumatul. Deși este dificil să renunți la această dependență, trebuie să ții cont de importanța acestei atitudini pentru sănătate și să faci primul pas. Consultați unele pentru a nu mai fuma.

Dacă este dificil să-l iei singur, există tratamente care pot ajuta la renunțarea la fumat, prescrise de medicul pulmonolog, cum ar fi peticele sau pastile de nicotină, pe lângă posibilitatea de a participa la grupuri de sprijin sau de a beneficia de consiliere psihologică. În mod normal, atunci când încetați fumatul, riscul de a dezvolta boli asociate fumatului scade.