Durere în piept: 9 cauze posibile și ce trebuie să faci

Durerea în piept nu este întotdeauna un simptom al anginei sau infarctului și poate fi legată de probleme de respirație, gaze excesive, atacuri de anxietate sau oboseală musculară, de exemplu. Așadar, cel mai important este să observați când apare durerea, ce tip este și dacă este însoțită de alte simptome, cum ar fi febra sau greața.

Astfel, durerea este de obicei îngrijorătoare când se înrăutățește atunci când depun eforturi sau când vine cu respirație, greață sau transpirație rece, și este de obicei legată de mușchi atunci când doare când simți regiunea. Durerile de cârlig sunt mai frecvente în cazurile de exces de gaz care provoacă cusături în piept, care dispar și reapar. Înțelegeți cum să diferențiați un atac de cord de alte tipuri de durere.

Deoarece există multe posibilități de durere în piept, este important să mergeți la spital ori de câte ori durează mai mult de 20 de minute pentru a scădea sau când se înrăutățește în timp, mai ales când apar alte simptome, cum ar fi amețeli, transpirație la rece, dificultăți de respirație sau dureri de cap. intensă.

Enumerăm aici diferențele dintre principalele cauze ale durerii toracice, astfel încât este posibil să se identifice și să știe ce să facă în fiecare:

1. gaze în exces

Gazul excesiv este probabil cea mai frecventă cauză a durerii toracice și nu are legătură cu probleme cardiace, adesea apărând la persoane care suferă de constipație. Acumularea de gaze în intestin poate împinge unele organe abdominale, creând în cele din urmă durere care radiază spre piept.

Cum se identifică: de obicei, o durere ascuțită care dispare, dar care se repetă în mod repetat, mai ales atunci când aplecați peste burtă pentru a ridica ceva de la podea, de exemplu;

Ce trebuie să faceți: O strategie bună este masarea intestinului pentru a ajuta la împingerea gazelor, dar puteți adopta și o poziție care să faciliteze eliminarea gazelor. În plus, mersul timp de câteva minute poate ajuta și el. În cele mai complicate cazuri, medicul poate sfătui utilizarea medicamentelor, cum ar fi simeticona, de exemplu.

Iată cum se face masajul abdominal cu gaze:

2. Anxietate și stres

Anxietatea, precum și excesul de stres determină o creștere a tensiunii musculare la nivelul coastelor, pe lângă creșterea ritmului cardiac. Această combinație provoacă o senzație de durere în piept, care poate apărea chiar și atunci când persoana nu se simte stresată, dar a avut câteva momente de discuție înainte, de exemplu. Acest lucru se întâmplă cel mai frecvent la persoanele care sunt adesea stresate sau suferă de panică și sindrom de anxietate.

Cum se identifică: de obicei este însoțit de alte simptome, cum ar fi respirația rapidă, transpirația excesivă, bătăile rapide ale inimii, greața și chiar modificări ale funcției intestinale.

Ce trebuie să faceți: încercați să vă odihniți într-un loc liniștit, să luați un ceai calmant, cum ar fi valeriana, sau să faceți niște activități de agrement, cum ar fi să vizionați un film, să jucați jocuri, să mergeți la sală sau la grădinărit. Iată câteva sfaturi pentru a pune capăt anxietății și stresului.

3. Dureri musculare

Leziunile musculare sunt foarte frecvente în viața de zi cu zi, mai ales la cei care merg la sală sau fac un fel de sport. Cu toate acestea, ele se pot întâmpla și după activități mai simple, cum ar fi tuse multe sau ridicare de obiecte grele. În plus, în timpul situațiilor de stres sau frică, mușchii pot deveni, de asemenea, foarte strânși, ducând la inflamație și durere.

Cum se identifică: este o durere care se poate agrava la respirație, dar este agravată și la rotirea trunchiului, pentru a privi înapoi, de exemplu. Pe lângă faptul că apar după situații precum cele indicate mai sus.

Ce trebuie să faceți: Un mod bun de a calma durerea musculară este să vă odihniți și să aplicați comprese calde pe zona dureroasă. De asemenea, vă poate ajuta să vă întindeți mușchii pieptului, punând ambele brațe drepte și apucând mâinile. Înțelegeți cum se întâmplă o tulpină musculară și ce trebuie să faceți pentru a o evita.

4. reflux gastroesofagian

Persoanele care suferă de reflux gastroesofagian și nu mănâncă o dietă adecvată sunt mai predispuse la dureri toracice frecvente, deoarece este legat de inflamația esofagului care se întâmplă când acidul stomacal ajunge în pereții organului. Când se întâmplă acest lucru, pe lângă arderea intensă, este posibil să apară și dureri în piept.

Cum se poate identifica: în majoritatea cazurilor este o durere în mijlocul toracelui (în stern) care apare însoțită de arsuri și dureri de stomac, cu toate acestea, poate apărea și cu o ușoară senzație de etanșeitate în gât, ceea ce se întâmplă din cauza spasmelor esofagului, astfel încât persoana poate suferi dureri toracice la înghițire.

Ce trebuie să faceți: să aveți un ceai de mușețel sau ghimbir, deoarece îmbunătățesc digestia și scad aciditatea stomacului, reducând inflamația esofagului. În plus, puteți lua un antiacid sau sare de fructe. În afara crizei, ar trebui menținută o dietă ușoară, fără alimente grase sau picante, de exemplu.

Înțelegeți cum trebuie să fie dieta pentru cei care suferă de reflux.

5. Ulcer de stomac

Durerea cauzată de prezența unui ulcer în stomac se datorează inflamației pereților organului și poate fi ușor confundată cu o durere în inimă, datorită apropierii celor două organe.

Cum se identifică: este o durere localizată în mijlocul pieptului, dar poate radia și în partea dreaptă, în funcție de locația ulcerului. În plus, este mai frecventă după mese și poate fi însoțită de o senzație de stomac complet, greață și vărsături.

Ce trebuie să faceți: trebuie consultat un gastroenterolog atunci când se suspectează un ulcer stomacal să inițieze un tratament adecvat cu protectori gastrici, cum ar fi Omeprazol și pentru a evita complicații precum perforația. Cu toate acestea, în așteptarea programării, puteți ameliora simptomele cu un suc de cartofi. Consultați câteva opțiuni de remediere la domiciliu pentru ulcerul stomacal

6. Probleme ale vezicii biliare

Vezica biliară este un organ mic care se află pe partea dreaptă a stomacului și poate deveni inflamat datorită prezenței de pietre sau a consumului excesiv de grăsime, de exemplu. Când se întâmplă acest lucru, durerea apare în partea dreaptă a pieptului care poate radia către inimă, arătând ca un atac de cord.

Cum se identifică: afectează în principal partea dreaptă a pieptului și se înrăutățește după mâncare, mai ales după ce a mâncat mai multe alimente grase, cum ar fi prajit sau cârnați. În plus, poate apărea și cu greață și senzație de stomac plin.

Ce trebuie să faceți: evitați să mâncați alimente grase și să beți multă apă. Vezi mai multe sfaturi nutriționale pentru a pune capăt durerilor cauzate de vezica biliară:

7. Probleme pulmonare

Înainte de a fi un simptom al problemelor cardiace, durerea toracică este mai frecventă în schimbările care se întâmplă în plămâni, cum ar fi bronșita, astmul sau infecția, de exemplu. Întrucât o parte a plămânului este localizată în piept și în spatele inimii, această durere poate fi resimțită ca și cum ar fi cardiacă, deși nu este așa.

Mod de identificare: Persoana poate suferi dureri toracice atunci când tușește sau se agravează atunci când respiră, mai ales când inspiră adânc. De asemenea, puteți prezenta scurtarea respirației, respirație șuierătoare sau tuse frecventă.

Ce trebuie să faceți: trebuie consultat un pulmonolog pentru a identifica cauza specifică a durerii și pentru a începe tratamentul adecvat.

8. boli de inimă

Diverse boli de inimă pot provoca dureri în piept, în special angină, aritmie sau atac de cord, de exemplu. Cu toate acestea, este de asemenea obișnuit ca acest simptom să fie însoțit de alții care îl duc pe medic să suspecteze o boală cardiacă, cum ar fi oboseala excesivă, dificultăți de respirație sau palpitații, de exemplu. Vezi cele 8 posibile cauze ale durerii cardiace.

Mod de identificare: este o durere care nu pare a fi cauzată de niciunul dintre motivele indicate anterior și care vine cu alte simptome, cum ar fi modificări ale bătăilor inimii, palpitații, umflături generalizate, oboseală excesivă și respirație rapidă, de exemplu. Înțelegeți mai multe despre simptomele bolilor de inimă.

Ce trebuie să faceți: trebuie consultat un cardiolog pentru a face examene cardiace și pentru a identifica dacă există modificări care pot provoca durerea, inițierea tratamentului adecvat.

9. atac de cord

Infarctul, deși este prima preocupare a celor care suferă de dureri în piept, este de obicei o cauză rară, fiind mai frecvent la persoanele cu tensiune arterială înaltă necontrolată, colesterol foarte ridicat, diabet, cu vârsta peste 45 de ani sau fumători.

Cum se identifică: este o durere mai localizată pe partea stângă a pieptului, sub formă de etanșare, care nu se îmbunătățește după 20 de minute și poate radia către unul dintre brațe sau maxilar, provocând o senzație de furnicături.

Ce trebuie să faceți: Se recomandă să căutați o cameră de urgență pentru a face examene cardiace, cum ar fi electrocardiogramă, enzime cardiace și radiografie toracică, pentru a identifica dacă există un atac de cord și începe tratamentul cât mai curând posibil. Înțelegeți opțiunile de tratament pe care medicul le poate alege în timpul unui atac de cord.

Când să mergi la medic

Este important să solicitați ajutor medical atunci când durerea toracică durează mai mult de 20 de minute pentru a calma și ori de câte ori durerea aduce îngrijorare persoanei. În plus, alte simptome care pot indica faptul că este important să vă prezentați unui medic includ: