Măsurarea reduce gelul funcționează?

Utilizarea unui gel reducător este o modalitate bună de a completa tratamentul pentru a elimina grăsimile localizate. Acest tip de produs cosmetic, datorită compoziției sale, reușește să crească circulația locală a sângelui și să ajute la eliminarea grăsimilor, potențând efectele practicii activității fizice zilnice și a tratamentelor estetice.

Însă, pentru a avea efectul scontat, folosiți măsuri de reducere a gelului sau a cremei cu oricare dintre următoarele ingrediente:

• Camfor sau mentol, care răcește pielea, determinând organismul să ducă o cantitate mai mare de sânge în regiune, crescând circulația locală a sângelui; Cofeina, care îmbunătățește descompunerea grăsimii în celulele grase, scăzând volumul acestora; Scânteie asiatică, care are o acțiune elastică asupra vaselor de sânge și combate umflarea; Coada de cal, care este bogată în siliciu organic ajută la formarea de colagen la nivelul pielii; Castan de cal, care are acțiune antiinflamatoare și combate umflarea.

Gelul reducător de măsuri promovează prospețimea și căldura în același timp, permițând o irigare mai mare a sângelui în locurile în care este aplicat, contribuind la o eliminare mai mare a toxinelor, datorită drenajului pe care îl oferă.

Cum se folosește pentru a pierde grăsimi localizate

Modul corect de a utiliza gelul reducător este să aplicați produsul direct în locurile unde doriți să pierdeți grăsimi localizate, cum ar fi burta, talia, coapsele interioare și fesele pentru a ajuta la combaterea celulitei. Gelul trebuie aplicat pe aceste zone, de aproximativ 2 ori pe zi, după activitatea fizică pentru cel mai bun efect.

Cum să obții rezultate mai bune

Deși gelul reducător al măsurilor este un atu în procesul de eliminare a grăsimilor acumulate, este esențială practicarea exercițiilor fizice zilnice, timp de aproximativ 1 oră și dieta corectă. Prin urmare, este necesar să urmați câteva orientări:

Cu crema sau gelul

Pentru a profita de beneficiile sale, utilizați acest tip de produs cu aparate sau într-un masaj reducător, care este un masaj cu mișcări de alunecare și frământare rapide și intense, care îmbunătățește tonusul muscular și îmbunătățește oxigenarea țesuturilor sau drenajul limfatic care elimină toxinele. și excesul de lichide corporale, obținut cu un profesionist calificat.

Cu exerciții

Activitatea fizică trebuie să fie efectuată zilnic pentru a arde grăsime, antrenamentul trebuie să constea în exerciții aerobe și antrenament de forță. Pe lângă antrenamentele în greutate, altele precum Pilates, alergarea sau mersul pe jos pot fi indicate pentru a stimula corpul să ardă grăsimea și să crească masa musculară. Vezi cele mai bune exerciții pentru a arde grăsime.

Cu putere

Mâncarea este o parte fundamentală a procesului localizat de ardere a grăsimilor, deoarece nu este suficient să faci exerciții fizice timp de 1 oră și să mănânci prost pentru celelalte 23 de ore din zi. Astfel, se recomandă să eliminați din dietă dulciuri, băuturi răcoritoare, fast-food și alimente bogate în grăsimi. Cele mai potrivite sunt salatele, supele, carnea la grătar, iaurtul natural fără adaos de zahăr și fructe. Apa potabilă este o modalitate bună de a asigura funcția intestinului și de a elimina excesul de lichide din organism. Iată cum să pregătiți câteva sucuri de detoxifiere pentru rezultate mai rapide.

Ce nu funcționează

În ciuda faptului că sunt de mare ajutor împotriva grăsimilor localizate, produsele, oricât de bune sunt ingredientele lor, nu vor avea efectul prevăzut dacă sunt utilizate ușor. Așadar, nu va face nimic bun să mănânce brigadieri, lasagna și să bea băuturi răcoritoare și apoi să folosiți gelul reducător de măsuri, așteptând un rezultat, deoarece în acest fel, cu siguranță nu va avea efectul dorit.