Gelatină de pește în capsule

Gelatina de pește în capsule este un supliment alimentar care servește la întărirea unghiilor și a părului și la combaterea pielii înfiorătoare, deoarece este bogată în proteine și omega 3.

Cu toate acestea, aceste capsule trebuie consumate numai după recomandarea medicului sau a nutriționistului și pot fi achiziționate la farmacii și magazine alimentare de sănătate.

Pentru ce este gelatina de pește

Gelatina de pește în capsule este indicată pentru:

Intarirea unghiilor si a parului, prevenind ruperea lor; Luptă împotriva pielii care scade, dându-i un aspect mai tânăr Ajută la controlul colesterolului rău, deoarece este o sursă naturală de acizi grași; Ajută la pierderea în greutate, deoarece duce la un sentiment mai mare de sațietate; Asistați la prevenirea uzurii articulare, în special prevenind artroza și artrita.

Proprietățile gelatinei de pește în capsule includ în principal omega 3 și proteine, care sunt esențiale pentru producerea de colagen, care este utilizat în organism pentru a sprijini pielea, oasele, cartilajul, ligamentele și tendoanele, pe lângă faptul că este responsabil de elasticitate și fermitate. a pielii.

Cum să luați gelatina de pește în capsule

Ar trebui să luați 1 capsulă de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese, care poate fi luată pentru micul dejun, prânz și cină, de exemplu.

Cu toate acestea, înainte de a lua capsulele de gelatină, ar trebui să citiți eticheta de pe ambalaj, deoarece recomandările de utilizare variază în funcție de marcă.

Prețul gelatinei de pește

Gelatina de pește costă între 20 și 30 de reais și, în general, fiecare pachet are 60 de capsule de gelatină.

De unde să cumpărați gelatină de pește în capsule

Capsulele cu gelatină de pește pot fi achiziționate de la magazinele de produse alimentare de sănătate, de la o farmacie sau de pe internet.

Contraindicații ale gelatinei de pește în capsule

Gelatina de pește în capsule trebuie luată numai după sfatul medicului, în special persoanelor cu boli cronice, cu modificări ale coagulării sângelui, femeilor însărcinate și care alăptează, precum și a copiilor.