- Cum să stimulezi ovulația în mod natural
- Ceai Yam
- Alte opțiuni naturale
- Remediu pentru stimularea ovulației
Ovulația corespunde momentului în care ovulul este eliberat de ovar și devine matur, permițând fertilizarea de către spermă și astfel începe sarcina. Aflați totul despre ovulație.
Știind cum să stimulați ovulația este important pentru cei care doresc să rămână însărcinate și nu pot din cauza ovulației neregulate sau a lipsei acesteia și a sindromului ovarului polichistic, de exemplu. Vezi care sunt remediile de casă pentru ovarul polichistic.
Cum să stimulezi ovulația în mod natural
Una dintre opțiunile naturale de stimulare a ovulației este creșterea consumului de yam, care poate fi consumat în carne înăbușită, supe și ceai, aceasta din urmă fiind forma care îmbunătățește cel mai mult proprietățile alimentului.
Pentru a stimula ovulația în mod natural, consumul de yam poate fi crescut. Iamurile pot fi consumate gătite în carne fiartă sau în supe. Dar, pentru a-i îmbunătăți efectul, este indicat să luați și ceai din coaja de yam.
Ceai Yam
Yamul are o fitohormonă numită diosgenină, care în organism este transformată în DHEA și stimulează eliberarea a mai mult de 1 ou de către ovare, crescând astfel șansele de sarcină. Dar, în plus, este necesar să urmați o dietă bună și să practicați activități fizice în mod regulat.
Deși nu există publicații științifice care să demonstreze că iaurturile sunt direct legate de fertilitate, acest subiect a fost studiat de nenumărați oameni de știință, întrucât s-a observat deja că, atunci când mănâncă mai multe iame, femeile devin mai fertile.
ingrediente
- 1 yam rind1 cană de apă
Mod de preparare
Puneți coaja de yam într-un vas cu apă și fierbeți 5 minute. Acoperiți tigaia, lăsați-o să se răcească, strecurați și beți în continuare. Este recomandat să bei ceai pe stomacul gol până începi să ovulezi. Pentru a ști când ovulați, este recomandat să efectuați un test de ovulație. Aflați cum puteți face testul de ovulație.
Alte opțiuni naturale
Pe lângă yam, soia și iarba cado-mariană sunt capabile să stimuleze ovulația prin promovarea creșterii producției de estrogen. În plus, adoptarea unor practici sănătoase, precum o dietă echilibrată și exerciții fizice, poate facilita apariția ovulației. Află care sunt celelalte beneficii ale soia și ciulinului.
Remediu pentru stimularea ovulației
Remediile folosite pentru stimularea ovulației au ca scop maturizarea ouălor, făcând femeia să fie fertilă și capabilă să genereze un copil. Cele mai recomandate medicamente sunt Gonadotropina sintetică și Clomifenul (Clomid), cu toate acestea, datorită posibilelor efecte adverse ale acestora, de la retenția de lichide la cancerul ovarian, acestea trebuie utilizate numai sub sfatul medicului.
În general, ovulația apare la 7 zile de la întreruperea administrării medicamentului, timp în care numărul actului sexual ar trebui să crească. La aproximativ 15 zile de la oprirea utilizării medicamentului, menstruația ar trebui să scadă. Dacă nu, trebuie efectuat un test de sarcină.
Aceste cicluri de tratament trebuie făcute lunar și repetate de maxim 6 ori, pentru a preveni femeia să sufere de hiperstimulare ovariană, o complicație care poate fi fatală.
