Incontinența urinară de stres se identifică cu ușurință atunci când se produce pierderea involuntară de urină atunci când se face un efort precum tusea, râsul, strănutul sau ridicarea obiectelor grele, de exemplu.
Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când mușchii planșei pelvine și sfincterul urinar sunt slabi și, prin urmare, este mai frecvent la vârstnici. Cu toate acestea, problemele cu coloana vertebrală sau creierul care pot modifica semnalele transmise mușchilor pot fi, de asemenea, cauza acestui tip de incontinență.
Adesea, persoanele cu această problemă ajung să se izoleze și să evite interacțiunile sociale, deoarece le este frică să nu miroasă urina. Cu toate acestea, există unele forme de tratament care ajută la reducerea frecvenței episoadelor de incontinență și pot chiar opri pierderea involuntară de urină.
Ce poate provoca incontinență
Incontinența urinară de stres apare atunci când apare o slăbire a sfincterului sau a mușchilor care dețin vezica urinară, iar acest lucru poate avea unele cauze precum:
- Livrări multiple: femeile care au trecut prin muncă de mai multe ori pot avea mușchii pelvieni mai dilatați și răniți, ceea ce îngreunează sfincterul să conțină urină în vezică; Obezitate: excesul de greutate provoacă mai multă presiune asupra vezicii urinare, ceea ce face mai ușoară scurgerea urinei; Intervenția chirurgicală a prostatei: bărbații care au trebuit să-și îndepărteze prostata au un risc crescut de incontinență de stres, deoarece în timpul operației pot apărea leziuni ale sfincterului mic sau ale nervilor sfincterului, reducându-și capacitatea de a închide și de a ține urina.
În plus, persoanele cu afecțiuni care pot provoca tuse frecventă sau strănut, de asemenea, au un risc crescut de incontinență, în special cu îmbătrânirea, deoarece mușchii slăbesc și nu sunt capabili să compenseze presiunea asupra vezicii urinare. Același lucru este valabil și în cazul sporturilor cu impact mare, cum ar fi alergarea sau săriturile, de exemplu.
Cum se confirmă diagnosticul
Diagnosticul incontinenței urinare de stres poate fi pus de către un medic generalist sau urolog prin evaluarea simptomelor. Cu toate acestea, unele teste, cum ar fi ecografia vezicii urinare, pot fi, de asemenea, făcute pentru a evalua cantitatea de urină atunci când are loc episodul de pierdere de urină, facilitând alegerea unei forme de tratament.
Cum se face tratamentul
Nu există un tratament specific pentru incontinența urinară la stres, iar medicul poate alege mai multe forme de tratament, cum ar fi:
- Exerciții Kegel: pot fi făcute zilnic pentru întărirea podelei pelvine, reducând frecvența episoadelor de incontinență. Vedeți cum se face acest tip de exerciții; Reduceți cantitatea de apă ingerată: trebuie calculată la medic pentru a evita formarea excesivă de urină, dar fără a provoca deshidratarea organismului; Efectuați antrenamentul vezicii urinare: constă în programarea pentru a merge la baie, pentru a obișnui vezica la golirea în același timp, evitând pierderi involuntare.
În plus, efectuarea unor modificări dietetice poate ajuta și în cazurile de incontinență. Urmăriți un videoclip al nutriționistului nostru despre alimente în aceste cazuri:
Deși nu există medicamente aprobate special pentru incontinență, unii medici ar putea recomanda utilizarea de antidepresive, cum ar fi Duloxetina, care reduc stresul și anxietatea, reducând contracția mușchilor abdominali și ameliorează presiunea asupra vezicii urinare.
O altă opțiune pentru cazurile care nu se îmbunătățesc cu oricare dintre tehnici este de a avea o intervenție chirurgicală pentru incontinență în care medicul repara și întărește mușchii pelvieni. Aflați mai multe despre acest tip de intervenție chirurgicală și când trebuie efectuată.
