Sindromul picioarelor neliniștite: ce este, simptomele și modul de tratare

Sindromul picioarelor neliniștite este o tulburare de somn caracterizată prin mișcare involuntară și o senzație de disconfort la nivelul picioarelor și picioarelor, care poate apărea curând după culcare sau pe parcursul nopții, interferând capacitatea de a dormi bine.

În general, sindromul picioarelor neliniștite apare după 40 de ani și este mai frecvent la femei, deși se poate întâmpla la persoane de toate vârstele. În plus, episoadele sindromului par să se întâmple și mai frecvent la persoanele care merg la culcare foarte obosite.

Sindromul picioarelor neliniștite nu are leac, dar disconfortul său poate fi redus prin tehnici de relaxare sau prin administrarea de medicamente prescrise de medic.

Principalele simptome

Persoanele care suferă de sindromul picioarelor neliniștite prezintă de obicei semne și simptome precum:

• Dorință necontrolată de a mișca picioarele în pat; disconfort la nivelul picioarelor sau picioarelor, care poate fi descris ca furnicături, mâncărimi sau arsuri, de exemplu; având dificultăți de adormire din cauza disconfortului; simțiți oboseală frecventă și dormiți în timpul zilei.

Simptomele par a fi mai intense atunci când persoana este culcată sau așezată și are tendința de a se îmbunătăți atunci când persoana se ridică și se plimbă puțin.

În plus, întrucât sindromul poate provoca disconfort în timp ce stă, este foarte frecvent ca persoanele cu acest sindrom să-și miște picioarele în timp ce stau în timpul zilei.

Cum se confirmă diagnosticul

Diagnosticul sindromului picioarelor neliniștite este de obicei făcut de un medic generalist sau de un medic specializat în tulburări de somn. Deși nu există un test capabil să confirme diagnosticul, medicul este de obicei suspect de sindrom evaluând simptomele.

Posibile cauze ale sindromului

Cauzele specifice ale apariției sindromului picioarelor neliniștite nu sunt încă cunoscute, însă se pare că este legat de tulburări din zonele creierului, responsabile de controlul mișcărilor musculare și dependente de dopamina neurotransmițătorului.

În plus, acest sindrom pare să fie însoțit frecvent de alte modificări, cum ar fi deficiența de fier, boala renală avansată, utilizarea excesivă de alcool sau medicamente, neuropatie sau utilizarea unor tipuri de medicamente, cum ar fi anti-greață, antidepresive sau remedii antialergice.

Sindromul picioarelor neliniștite este și mai frecvent în sarcină, mai ales în ultimul trimestru, dispărând după nașterea copilului.

Cum se face tratamentul

Tratamentul pentru sindromul picioarelor neliniștite este de obicei inițiat cu grijă în hrănire pentru a încerca să evite consumul de alimente și băuturi care pot stimula și agrava simptomele, cum ar fi cafeaua sau alcoolul, de exemplu.

În plus, adesea, medicul poate încerca să identifice dacă există alte modificări de sănătate care pot contribui la agravarea simptomelor, cum ar fi anemia, diabetul sau modificările tiroidiene, de exemplu, începerea tratamentului pentru această afecțiune, dacă există. este identificat.

În cazurile cele mai severe, când simptomele sunt foarte intense și împiedică persoana să doarmă, se pot utiliza unele remedii, cum ar fi:

• Agoniștii dopaminei: sunt de obicei prima opțiune de tratament cu medicamente și acționează ca neurotransmițător dopamină în creier, reducând intensitatea simptomelor; Benzodiazepinele: sunt sedative care te ajută să adormi mai ușor, chiar dacă există încă unele simptome; Agoniști alfa 2: stimulează receptorii alfa 2 din creier, care opresc partea sistemului nervos responsabil de controlul involuntar al mușchilor, ameliorează simptomele sindromului.

În plus, pot fi utilizate și opiacee, care sunt medicamente foarte puternice utilizate în general pentru durerea severă, dar care pot reduce și simptomele sindromului picioarelor neliniștite. Cu toate acestea, deoarece sunt extrem de dependenți și pot provoca mai multe efecte secundare, acestea trebuie utilizate doar sub supravegherea medicului.