- Cum să știu dacă furia mea este normală
- Ce se poate întâmpla dacă nu te controlezi
- Cum să scade atârna
Atacurile de furie necontrolate, furia excesivă și furia bruscă pot fi semne ale Sindromului Hulk, o tulburare psihologică în care există o mânie necontrolată, care poate fi însoțită de agresiuni verbale și fizice care pot dăuna persoanei sau altora apropiate de el.
Această tulburare, cunoscută și sub denumirea de Tulburarea Explozivă Intermitentă, afectează de obicei persoanele cu probleme constante la locul de muncă sau în viața personală, iar tratamentul ei se poate face cu utilizarea medicamentelor pentru a controla starea de spirit și însoțite de un psiholog.
Se crede că persoanele infectate cu toxoplasma gondi în creier au mai multe șanse să dezvolte acest sindrom. Toxoplasma este prezentă în fecalele pisicii și provoacă o boală numită toxoplasmoză, dar poate fi prezentă și în sol și în alimentele contaminate. Vedeți câteva exemple de surse alimentare care pot provoca boala făcând clic aici.
Cum să știu dacă furia mea este normală
Este obișnuit să simți furie în situații stresante, cum ar fi prăbușirile de mașini sau lovituri ale copiilor, iar acest sentiment este normal atâta timp cât ai conștientizare și control asupra ei, fără schimbări bruște la o stare de furie și comportament agresiv, în care poți să te pui riscați bunăstarea și siguranța celorlalți.
Cu toate acestea, atunci când agresiunea este disproporționată față de situația care a declanșat furia, poate fi un semn al sindromului Hulk, care se caracterizează prin:
- Lipsa controlului asupra impulsului agresiv; Ruperea bunurilor proprii sau ale celorlalți; Transpirație, furnicături și tremurături musculare; Bătăi crescute ale inimii; Amenințări verbale sau agresiune fizică față de o altă persoană, fără motiv pentru a justifica această atitudine; Sentiment de vinovăție și rușine după atacuri.
Diagnosticul acestui sindrom este făcut de un psihiatru bazat pe istoricul personal și rapoarte de la prieteni și familie, deoarece această tulburare este confirmată doar atunci când comportamentul agresiv este repetat timp de câteva luni, ceea ce sugerează că aceasta este o boală cronică.
În plus, este necesar să se excludă posibilitatea altor schimbări de comportament, cum ar fi tulburarea de personalitate antisocială și tulburarea de personalitate de frontieră.
Ce se poate întâmpla dacă nu te controlezi
Consecințele sindromului Hulk se datorează acțiunilor de neconceput întreprinse în timpul tentativelor, cum ar fi pierderea locului de muncă, suspendarea sau expulzarea de la școală, divorțul, dificultăți în relația cu alte persoane, accidente auto și spitalizări pentru leziuni suferite în timpul agresiunii.
Starea agresivă apare chiar și atunci când nu se folosește alcool, dar este de obicei mai severă atunci când se consumă consum de alcool, chiar și în cantități mici.
Cum să scade atârna
Atacurile obișnuite pot fi controlate cu o înțelegere a situației și conversații cu rude și prieteni. De obicei furia trece repede și persoana caută o soluție rațională a problemei. Cu toate acestea, atunci când chinurile sunt frecvente și încep să-și piardă controlul, se recomandă să urmeze un psiholog și să îi ajute pe membrii apropiați ai familiei să învețe să facă față și să controleze loviturile și agresivitatea.
Cu toate acestea, pe lângă psihoterapie, în sindromul Hulk poate fi necesară și utilizarea de medicamente antidepresive sau stabilizatori de dispoziție, precum litiu și carbamazepină, care vor ajuta la controlul emoțiilor, reducând agresivitatea.
Pentru a ajuta la combaterea furiei și a preveni atacurile de furie, consultați exemple de tranchilizante naturale.
