Somnambulismul copilului este o tulburare de somn în care copilul doarme, dar pare să fie treaz, fiind capabil să stea, să vorbească sau să se plimbe prin casă, de exemplu. Sleepwalking are loc în timpul somnului profund și poate dura de la câteva secunde până la 40 de minute.
Somnambulismul în majoritatea cazurilor este curabil, dispărând singur în adolescență, deși la unele persoane poate continua până la vârsta adultă. Cauzele specifice sunt încă necunoscute, dar se crede că episoadele de somnambulism, care încep în mod normal la 2 ore după ce copilul doarme, sunt legate de imaturitatea creierului.
Principalele semne și simptome
Unele semne comune ale copiilor cu somnambulism includ:
- Stai pe pat în timp ce dormi; Faceți pipi în locuri necorespunzătoare; Ridicați-vă și plimbați-vă prin casă în timp ce dormiți; Vorbiți sau șopti niște cuvinte sau expresii confuze, lipsite de sens; Nu vă amintiți nimic din ceea ce ați făcut în timp ce dormiți.
În timpul episoadelor de somnambul, este normal ca copilul să aibă ochii deschiși și ochii fixați, părând a fi treaz, dar, în ciuda faptului că poate urma anumite ordine, este posibil să nu audă și să nu înțeleagă nimic din cele spuse.
Când se trezește dimineața, este rar ca un copil să-și amintească ce s-a întâmplat în timpul nopții.
Ce poate provoca somnambulism la copii
Cauzele somnambulismului din copilărie nu sunt încă pe deplin înțelese, dar imaturitatea sistemului nervos central poate fi legată, precum și factori genetici, nopți slabe, stres și febră.
În plus, faptul de a avea dorința de a face pipi în timpul somnului poate crește și aspectul episoadelor de somnambulism, deoarece copilul se poate ridica să facă pipi fără să se trezească, ajungând să urineze în alt loc din casă.
Deși se poate întâmpla din cauza imaturității sistemului nervos, somnambulismul nu indică faptul că copilul are probleme psihologice sau emoționale.
Cum se face tratamentul
Nu există un tratament specific pentru somnambulismul copilăriei, deoarece episoadele de somnambulism sunt în general ușoare și dispar în adolescență. Cu toate acestea, dacă somnambulismul este foarte frecvent și persistent, copilul trebuie dus la un pediatru sau la un medic specializat în tulburări de somn.
Cu toate acestea, părinții pot lua anumite măsuri pentru a ajuta la reducerea episoadelor de somnambulism și altele pentru a preveni rănirea copilului, cum ar fi:
- Creați o rutină de somn, punând copilul să doarmă și să se trezească în același timp; Reglați orele de somn ale copilului, asigurându-vă că acesta doarme suficient de mult; foarte agitat înainte de a merge la somn; Nu vă agitați și nu încercați să treziți copilul în mijlocul unui episod de somnambulism, astfel încât să nu se sperie sau să fie stresat; normal; păstrați camera copilului liber de obiecte ascuțite, mobilier sau jucării în care se poate călca sau se răni, lăsa obiecte ascuțite, cum ar fi cuțite și foarfece sau produse de curățare, la îndemâna copilului; supraetajat, blochează ușile casei și scoate cheile, blochează accesul la scări și pune ecranele de protecție pe geamuri.
De asemenea, este foarte important ca părinții să rămână calmi și să transmită securitate copilului, deoarece stresul poate crește frecvența cu care apar episoade de somnambulism.
Consultați alte sfaturi practice pentru a combate somnambulismul și pentru a vă proteja copilul.
