Cum să slăbiți intestinul copilului

Pentru a trata constipația, copilul trebuie să i se administreze alimente bogate în fibre și să încurajeze aportul de apă, pe lângă oferirea unui masaj abdomenului.

Constipația la copil poate provoca scaune dure și uscate, durere și umflare a burtei, ceea ce îl poate face pe copil să se simtă inconfortabil și se întâmplă atunci când mișcările intestinale apar mai rar decât de obicei, acumulând scaunul.

Hrănește-te pentru a slăbi intestinul

Pentru a ajuta la tratarea constipației copilului, copilul trebuie să i se acorde:

Cel puțin 850 ml de apă pe zi, deoarece apa când ajunge în intestin ajută la înmuierea scaunului; Sucuri de fructe neîndulcite făcute acasă pe tot parcursul zilei, cum ar fi sucul de portocale sau papaia; Alimente bogate în fibre și apă care ajută la slăbirea intestinului, cum ar fi cerealele All Bran, fructele pasiunii sau migdalele în coajă, ridiche, tomate, dovleac, prune, portocale sau kiwi. 1 lingură de semințe, cum ar fi semințele de in, susan sau semințe de dovleac în iaurt sau pentru a face ovăz; Evitați să oferiți copilului alimente care captează intestinul, cum ar fi pâinea albă, făina, bananele sau alimentele procesate, deoarece au un conținut redus de fibre și tind să se acumuleze în intestin.

În general, copilul ar trebui să meargă la baie de îndată ce se simte, deoarece deținerea acestuia nu face decât să dăuneze organismului și intestinul se obișnuiește cu acea cantitate de fecale, ceea ce face necesară din ce în ce mai mult tortul fecal pentru corpul dă semnalul că trebuie să se golească.

În plus, în unele cazuri, copilul ar putea avea nevoie să aplice remedii anti-constipație, cum ar fi bebegel, dar înainte de a da, consultați un medic pediatru.

Cum să identificați constipația la copil

Pentru a identifica faptul că copilul este constipat, trebuie urmate următoarele semne și simptome:

Taburete foarte dure și uscate; Durere abdominală

Constipația la copii poate apărea dacă nu merg la baie atunci când simt că le place, au o dietă scăzută în fibre, sunt sedentare sau nu beau apă zilnic. În plus, poate apărea la copiii anxioși sau când sunt mai nervoși.

Când să duci copilul la pediatru

Părinții copilului ar trebui să-l ducă pe copil la pediatru atunci când:

Mai rămâi 5 zile fără să poopă; Prezintă sânge în scaun; Copilul are dureri abdominale foarte severe.

Medicul trebuie să fie informat despre obiceiurile intestinale ale copilului și despre modul în care acesta mănâncă pentru a identifica cauzele și, astfel, să indice cel mai potrivit tratament.