Placa este un film invizibil umplut cu bacterii care se formează pe dinți, în special în conexiunea dintre dinți și gingii. Atunci când este excesiv, persoana poate avea senzația de a avea dinții murdari, chiar dacă nu poate vedea nicio diferență.
Aceste bacterii situate acolo fermentează zahărul provenit din alimente, modificând pH-ul dinților și acest lucru permite bacteriilor să intre în dentină, dând naștere la cavități. Atunci când o persoană nu se folosește sau nu se spală pe dinți, această placă poate crește în dimensiune și poate afecta limba și gâtul, iar atunci când se întăresc dau naștere la tartru.
Tartrul este de fapt acumularea plăcii bacteriene care a rămas în contact cu saliva mult timp și a sfârșit prin întărire. Când este prezentă tartrul, se poate vedea blocat între dinți, fiind un tip de „murdărie” care nu iese atunci când vă spălați dinții sau folosiți ață dentară, și trebuie să-l îndepărtați la dentist, prin curățare cu instrumente precum chiuretă și alte instrumente dentare.
Consecințele plăcii
Prima consecință a plăcii este facilitarea intrării bacteriilor în dentina dintelui, ceea ce dă naștere la:
- Carii care determină apariția unei mici găuri sau a unei pete întunecate pe dinte, precum și a durerilor de dinți, în cazuri mai avansate.Formarea tătarilor, care este o substanță întărită, greu de îndepărtat acasă; Gingivita, care provoacă roșeață și sângerare din gumă.
Când placa este în gât, gâlfâirea cu spălarea gurii sau apă caldă și sare poate fi de ajutor pentru eliminarea ei. Dacă există o durere în gât, se pot folosi și alte gargare, consultați câteva opțiuni naturale pentru gâlgâirea și curățarea gâtului.
Cum se scoate placa
Toată lumea are un strat subțire de placă bacteriană transparentă pe dinți și este normal ca atunci când se folosește un produs care demonstrează placa, toată lumea îl poate vedea pe dinți, obraji, limbă sau gât.
Pentru a îndepărta acest strat subțire, invizibil de bacterii din dinți și din interiorul gurii, ațați și periați dinții în fiecare zi. În sfârșit, se recomandă, de asemenea, utilizarea unei ape de gură, cum ar fi Listerine sau Periogard, pentru a curăța complet gura, eliminând cât mai multe bacterii. Cu această grijă, bacteriile în exces sunt eliminate în fiecare zi și există întotdeauna un echilibru bun în interiorul gurii.
Atunci când placa formează tartru, substanțe precum bicarbonatul de sodiu pot fi folosite pentru a vă spăla mai bine dinții, pentru a avea o îndepărtare de casă și o mai bună curățare a dinților. Cu toate acestea, spălarea excesivă a dinților cu bicarbonat poate elimina smalțul care vă acoperă dinții, oferind cavităților o oportunitate de manifestare. Prin urmare, este recomandabil să vă spălați dinții cu bicarbonat de sodă doar o dată pe săptămână.
Dacă acest lucru nu este suficient pentru a elimina tartrul din dinți, trebuie să mergeți la dentist, pentru ca acesta să poată face o curățare profesională, cu jeturi de apă sau instrumente speciale.
Cum să preveniți placa
Este imposibil să eliminați complet toate bacteriile din gură, dar pentru a preveni excesul de placă și să provoace probleme dentare, este necesar să:
- Periați-vă dinții de cel puțin 2 ori pe zi, ultimul întotdeauna înainte de a dormi; Spălați-vă dinții înainte de a folosi peria, cel puțin înainte de a dormi; Utilizați întotdeauna spălare de gură fără alcool pentru a evita să vă arde gura; mâncați alimente bogate în zaharuri și carbohidrați în timpul zilei, când nu vă puteți peria dinții imediat după aceea.
Pentru a completa aceste sfaturi, indivizii ar trebui să meargă la stomatolog cel puțin o dată pe an pentru a îndepărta placa din cele mai dificile locuri, cum ar fi partea din spate a gurii, de exemplu. De asemenea, este important să vă mențineți dinții curați, aliniați și fermi și, prin urmare, poate fi necesar să faceți un tratament dentar, cum ar fi utilizarea unor bretele pe dinți, de exemplu, deoarece dinții bine aliniați sunt mai ușor de păstrat curat și împiedică formarea plăcii și tartru.
Periuța de dinți trebuie să fie moale și să acopere complet dintele persoanei, așa că adulții nu ar trebui să utilizeze perii potrivite pentru copii și invers. Periile manuale trebuie schimbate la fiecare 3 sau 6 luni, dar de fiecare dată când sunt purtate și cu peri îndoite. În cazul în care preferați periuța electrică de dinți, ar trebui să o preferați pe cea care are capul rotunjit și este moale, iar acestea sunt mai eficiente în eliminarea resturilor alimentare, a plăcii bacteriene și chiar a tartrului.
Consultați aceste și alte sfaturi pentru a menține o sănătate orală bună și pentru a evita vizitele frecvente la dentist:
