- Simptomele sindromului de ieșire toracică
- Tratament pentru sindromul de ieșire toracică
- Exerciții de sindrom de ieșire toracică
Sindromul de ieșire toracică apare atunci când nervii sau vasele de sânge dintre guler și prima coastă devin comprimate, provocând dureri la nivelul umărului sau furnicături în brațe și mâini, de exemplu.
De obicei, acest sindrom este mai frecvent la femei, în special la cele care au avut un accident de mașină sau leziuni repetitive la piept, dar se poate dezvolta și la femeile însărcinate, reducând sau dispar după naștere.
Sindromul de evacuare toracică este vindecabil prin intervenții chirurgicale, cu toate acestea, există și alte tratamente care ajută la controlul simptomelor, cum ar fi fizioterapia și strategiile de scădere a compresiei site-ului.
Simptomele sindromului de ieșire toracică
Simptomele acestui sindrom pot fi:
- Dureri la nivelul brațului, umărului și gâtului; Tremurături sau arsuri la braț, mână și degete; Dificultate de mișcare a brațelor din cauza slăbiciunii și pierderii masei musculare;, schimbarea sensibilității, scăderea temperaturii la fața locului; Durere în partea laterală a capului și a gâtului, regiunea mușchiului romboid și suprascapular, lateral al brațului și deasupra mâinii, între index și degetul mare, când există compresia C5, C6 și C7; Durere în regiunea suprascapulară, gât, partea medială a brațului, între inel și degetele roz, când există compresia C8 și T1; Când există o coastă cervicală, poate exista durere în regiunea supraclaviculară care se agravează la deschiderea brațului sau la ținerea de obiecte grele; pot apărea compresia venelor, simptome precum greutate, durere, creșterea temperaturii pielii, roșeață și umflare, în special la nivelul umărului.
platoșă
La prezentarea acestor simptome este important să se consulte un ortoped sau fizioterapeut pentru a face diagnosticul corect cu testele de provocare a simptomelor, diagnosticul se face prin respectarea simptomelor, nefiind obligatoriu efectuarea de teste, ci radiografia simplă și 2 poziții ale coloanei cervicale, pieptului și trunchiului, pot fi utile pentru a verifica îngustarea regiunii.
Testele de provocare ale simptomelor pot fi:
- Test Adson: persoana trebuie să respire adânc, să întoarcă gâtul înapoi și să întoarcă fața spre partea examinată. Dacă pulsul scade sau dispare, semnalul este pozitiv. Test de 3 minute: deschideți brațele în rotație externă, cu flexie a cotului la 90 de grade. Pacientul trebuie să deschidă și să închidă mâinile timp de trei minute. Reproducerea simptomelor, amorțeala, parestezia și chiar incapacitatea de a continua testul sunt răspunsuri pozitive. Persoanele obișnuite pot avea oboseală a membrelor, dar rareori parestezii sau dureri.
Alte teste care pot fi comandate de medic includ tomografia computerizată, imagistica prin rezonanță magnetică, mielografia, imagistica prin rezonanță magnetică și ecografia Doppler care pot fi comandate atunci când sunt suspectate alte boli.
Tratament pentru sindromul de ieșire toracică
Tratamentul trebuie să fie ghidat de către un ortoped și, de obicei, începe cu luarea de antiinflamatoare, cum ar fi Ibuprofen și Diclofenac, sau calmante, cum ar fi Paracetamol, pentru a ameliora simptomele în perioadele de criză. În plus, este recomandat să faci terapie fizică pentru întărirea mușchilor și îmbunătățirea posturii, prevenind apariția acestor simptome.
Utilizarea compreselor calde și a odihnei poate fi utilă pentru a scăpa de disconfort, dar, în plus, dacă aveți greutate excesivă, trebuie să pierdeți în greutate, evitați să vă ridicați brațele deasupra liniei umărului, transportând obiecte grele și pungi pe umeri. Mobilizarea neuronală și pompage sunt tehnici manuale care pot fi efectuate de către fizioterapeut, iar exercițiile de întindere sunt, de asemenea, indicate.
Exerciții de sindrom de ieșire toracică
Exercițiile fizice ajută la decomprimarea nervilor și vaselor de sânge de lângă gât, îmbunătățind fluxul sanguin și ameliorează simptomele. Este recomandat să consultați un kinetoterapeut înainte de a efectua exercițiile, adaptându-le la fiecare caz în parte.
Exercițiul 1
Înclinați-vă gâtul cât mai mult posibil și rămâneți în această poziție timp de 30 de secunde. Apoi faceți același exercițiu pentru cealaltă parte și repetați de 3 ori.
Exercițiul 2
Ridică-te, pune-ți pieptul afară și apoi trage-ți coatele cât mai departe. Rămâneți în această poziție timp de 30 de secunde și repetați exercițiul de 3 ori.
În cazurile cele mai severe, în care simptomele nu dispar odată cu utilizarea medicamentelor sau a terapiei fizice, medicul poate sfătui o intervenție chirurgicală vasculară pentru a decomprima vasele și nervii afectați. În chirurgie, puteți tăia mușchiul scalen, îndepărtați coasta cervicală, elimina structurile care pot comprima nervul sau vasul de sânge și care este responsabil pentru simptome.
