Poziția corectă pentru alăptare este cel mai important factor pentru succesul tău. Pentru aceasta, mama trebuie să fie într-o poziție corectă și confortabilă, iar copilul trebuie să ia sânul în mod corect, astfel încât să nu existe răni la sfârcuri și copilul să poată bea mai mult lapte.
Pentru o aderență corectă, copilul trebuie să deschidă gura larg înainte de a-și face pieptul și ar trebui să prindă partea inferioară a areolei mai mult decât partea superioară. Ar trebui să aibă obrajii plini, bărbia împotriva sânului mamei sale și nu ar trebui să scoată niciun sunet atunci când sugă, doar că înghite laptele, așa cum se arată în imaginea de mai jos.
Dacă bebelușul ține doar sfarcul, cu gura mai închisă, este necesar să o repoziționezi, deoarece pe lângă faptul că o doare pe mamă a provocat mici fisuri în sfârc, laptele nu va ieși, lăsând copilul iritat. Vedeți cum să tratați sfârcurile crăpate pentru a continua alăptarea și, de asemenea, ce trebuie să faceți pentru a produce mai mult lapte.
6 cele mai bune poziții de alăptare
Pe lângă poziția tradițională de alăptare, în care mama este așezată, copilul se întinde pe orizontală și mama o ține cu brațele, există și alte poziții, cum ar fi:
1: culcat pe partea ei pe pat
Ar trebui să oferiți sânul cel mai apropiat de saltea și pentru a vă face mai confortabil, așezați-vă capul pe braț sau pe o pernă și verificați întotdeauna dacă bebelușul alăptează bine pentru a preveni complicații, cum ar fi fisurarea sfârcurilor. Această poziție este foarte confortabilă atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, fiind utilă în timpul hrănirii nocturne sau când mama este foarte obosită.
2: Stând cu copilul culcat pe poală
Puneți copilul pe poală și așezați-vă confortabil pe un scaun sau o canapea. Poziția corectă constă în a plasa burtica copilului împotriva ta, în timp ce ții copilul cu ambele brațe sub corpul tău mic.
3: Șezând, cu copilul în „poziția piggyback”
Copilul ar trebui să stea pe una dintre coapse, cu fața la sân, iar mama va putea să o țină, sprijinindu-i spatele. Această poziție este ideală pentru bebelușii mai mari de 3 luni și care țin deja capul bine.
4: Stând cu copilul în lateral, sub braț
Întinde copilul, dar trece-l pe unul dintre brațe și dă sânul cel mai aproape de gura copilului. Pentru a rămâne în această poziție este necesar să așezați o pernă, o pernă sau o pernă pentru alăptare pentru a se acomoda copilului. Această poziție este excelentă pentru ameliorarea tensiunii din spatele mamei în timpul alăptării.
5: în picioare
Dacă doriți să alăptați în timp ce stați în picioare, puteți așeza copilul pe poală, dar ar trebui să așezați una dintre mâini între picioarele copilului pentru a-l susține mai bine.
6: Fără șanț
Dacă bebelușul se află în pânza purtătoare pentru copii, cunoscută și sub numele de sling, ar trebui să țineți copilul așezat sau culcat, în funcție de poziția în care este deja așezat și să oferiți sânul care este cel mai aproape de gură. Greutatea bebelușului va fi susținută de sling și vă puteți menține mâinile puțin mai libere, ceea ce o face o poziție bună pentru când sunteți în bucătărie sau la cumpărături, de exemplu.
Pozițiile pentru alăptarea gemenilor pot fi aceleași, cu toate acestea, mama pentru a utiliza aceste poziții trebuie să alăpteze un gemen la un moment dat. Pentru alăptarea gemenilor în același timp, a se vedea: 4 poziții simple pentru gemenii care alăptează în același timp.
Fiecare copil are propriul ritm pentru alăptare, unii alăptează în mod satisfăcător în 5 minute, în timp ce alții pot avea nevoie de mai mult timp. În mod ideal, copilul ar trebui să alăpteze cel puțin 20 de minute cu fiecare hrănire. Odată cu creșterea și dezvoltarea copilului, timpul de hrănire va fi mai scurt și mai scurt.
