- Semne și simptome ale primei menstruații
- Care este culoarea normală a primei menstruații
- Câte zile durează menstruația
- Cum să faci față menstruației
- Cum să te pregătești pentru prima ta perioadă
- Cum să amânăm prima menstruație
Numele primei menstruații este menarche și apare în jurul vârstei de 12 ani, dar cum nu există o dată fixă, unele fete pot începe menstruația la vârsta de 8 sau 9 ani, din cauza factorilor hormonali, stilului de viață și la mâncare. După menarche, fata este considerată o adolescentă.
Semne și simptome ale primei menstruații
Unele semne și simptome care pot indica debutul menstruației pentru prima dată sunt:
- Creșterea părului pubian; Creșterea sânilor; creșterea șoldurilor; creștere în greutate mică.
În timpul menstruației, este normal ca fetița să simtă dureri în zona abdominală și să devină mai tristă, iritată, ruptă sau sensibilă. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care se întâmplă în acest stadiu și nu este de obicei necesar să se ia medicamente în acest stadiu, dar atunci când menstruația provoacă crampe severe, plasarea unei sticle de apă caldă pe burta inferioară poate ameliora acest disconfort.
Care este culoarea normală a primei menstruații
Culoarea primei menstruații este închisă sau maro, dar, în mod ideal, ar trebui să fie roz sau roșu în majoritatea zilelor. Menstruația care este mai întunecată decât în mod normal apare din cauza modificărilor hormonale și, în general, nu reprezintă o problemă de sănătate. Menstruația are un miros caracteristic, dar dacă este foarte intensă și pare a fi mirosul de pește putred, este necesar să mergi la ginecolog, pentru că fata poate avea o infecție vaginală care trebuie tratată cu medicamente.
Câte zile durează menstruația
Menstruația durează între 3 și 8 zile, în funcție de corpul fiecărei fete. În general, după 30 de zile de la sfârșitul acesteia, va exista o nouă menstruație. Dar, este normal ca după prima menstruație, a doua și a treia să dureze mai mult. De asemenea, este normal ca menstruația să devină neregulată în primii ani ai ciclului menstrual, devenind din ce în ce mai regulată în timp.
De regulă, o femeie trebuie să menstrueze în fiecare lună (excluzând perioada de sarcină) până la vârsta de aproximativ 50 de ani, când intră în menopauză.
Cum să faci față menstruației
În timpul întregii menstruații, femeia trebuie să fie atentă să folosească un absorbant pentru a reține sângele pierdut. Există 2 opțiuni absorbante: interne sau externe. Orice este ales, ar trebui schimbat în medie la fiecare 3 ore sau ori de câte ori este foarte murdar.
În timpul menstruației, puteți continua cu toate activitățile din viața de zi cu zi, fără a fi nevoie să încetați să le faceți vreuna dintre ele și, dacă fetița este încă virgină, nu trebuie să meargă la ginecolog. Cu toate acestea, din momentul în care încetează să mai fie virgină, trebuie să meargă la ginecolog pentru a face testele necesare, cel puțin o dată pe an.
Cum să te pregătești pentru prima ta perioadă
Pentru a fi pregătită corespunzător pentru prima menstruație, fata trebuie:
- Aveți întotdeauna o tamponare intimă în geantă sau rucsac; aveți un pachet de șervețele pentru copii; aveți alte chiloți de schimbat, dacă este necesar.
Pentru a evita jena, dacă altcineva vă atinge geanta, introduceți aceste articole într-o pungă (necesară).
Menstruația este simbolul fertilității unei femei. După prima menstruație, fata trebuie să știe că nu ar trebui să aibă niciun contact intim cu băieții fără să folosească prezervativ, deoarece poate rămâne însărcinată și / sau să dobândească boli cu transmitere sexuală.
Cum să amânăm prima menstruație
Fetele cu vârsta sub 9 ani, care au părul pubian și axile, pot întârzia debutul primei perioade pentru a permite o creștere mai mare a oaselor. Acest tratament este indicat de endocrinologul pediatru și constă în a lua o injecție de hormoni în fiecare lună, până când fetița atinge o vârstă în care nu mai există niciun avantaj în prevenirea debutului menstruației.
