- 1. Nu mâncați pe aceeași farfurie sau tacâmuri
- 2. Nu fi în preajma oamenilor care tușesc
- 3. Nu vă împărtășiți băutura
- 4. Nu săruta străinii
- 5. Nu folosiți toaleta publică
Transmiterea meningitei virale are loc prin aer, prin inspirarea picăturilor de salivă contaminate cu virusul sau prin consumul de alimente contaminate cu saliva sau fecalele persoanei care are boala.
Bolnavul poate afecta pe toți cei din jurul lor, așa că, chiar dacă ai un sistem imunitar bun și nu te îmbolnăvești niciodată, este posibil să obții cu ușurință acest tip de meningită. Cu toate acestea, dacă urmați aceste 5 sfaturi simple, puteți evita prinderea bolii chiar și în timpul unei epidemii:
1. Nu mâncați pe aceeași farfurie sau tacâmuri
Virusul poate trece de la o persoană la alta prin salivă. Așadar, o persoană bolnavă poate lăsa urme de virus pe farfurie, pahar sau tacâmuri în timp ce mănâncă, iar dacă iei restul de suc, sifon sau mănâncă pe aceeași farfurie cu persoana infectată, există riscul ca și tu să te îmbolnăvești.
Prin urmare, dacă cunoașteți o persoană care are meningită, evitați să vă apropiați prea mult de ele și nu folosiți aceleași vase ca și ele, fără să le spălați mai întâi bine cu apă și săpun.
2. Nu fi în preajma oamenilor care tușesc
Dacă cineva este bolnav și strecoară sau tuse lângă tine, tot aerul din jurul tău poate fi contaminat, deoarece în timpul tusei și strănutul picături de salivă și strecurate sunt eliberate prin aer și îți pot intra în corp prin respirație. În perioade de epidemie, ar trebui să evitați să vă aflați în preajma bolnavilor și ar trebui să evitați, de exemplu, locuri închise cu puțin trafic de aer, cum ar fi birouri, săli de film, teatru sau unele biserici, de exemplu.
Poate fi util să oferiți un pachet de țesuturi de unică folos oricui tuse sau strănut pentru ca persoana să poată folosi și arunca ori de câte ori este necesar pentru a evita contaminarea celorlalți.
3. Nu vă împărtășiți băutura
Nu se datorează faptului că acel prieten de-al tău sau pisoiul de petrecere arată ca o persoană decentă și sănătoasă, că poți avea o caipirinha sau o bere din același pahar ca el. Acea persoană ar putea fi infectată și ai putea fi grav bolnavă. Deci, dacă doriți să ieșiți la o băutură, aveți grijă să aveți un pahar singur și dacă în cele din urmă ieșiți la baie și apoi reveniți, aveți grijă să comandați o băutură nouă, deoarece paharul dvs. ar putea fi deja contaminat. V-ați întrebat vreodată dacă a strecurat sau a jignit și virușii au fost chiar în paharul dvs.?
4. Nu săruta străinii
Bine, persoana respectivă este frumoasă și este îndrăgostită de tine și este imposibil să ratezi posibilitatea de a da un sărut, dar te-ai gândit vreodată dacă te îmbolnăvești? Este posibil ca persoana să fie deja infectată și să poată transmite virusul altora, chiar înainte de apariția simptomelor. Așadar, cea mai bună strategie este să nu sărutați străini și să nu vă apropiați prea mult de persoanele pe care tocmai le-ați cunoscut și care nu sunt familiarizate cu obiceiurile de igienă.
Vezi alte boli care pot fi transmise prin sărut.
5. Nu folosiți toaleta publică
Bine, acum conversația este foarte serioasă. V-ați întrebat vreodată dacă persoana este bolnavă, a mers la baie și a făcut numărul 2 și nu s-a spălat pe mâini? Panic! Ei bine, oricine vede un chip nu vede o inimă! Particule mici de cârpă pot fi împrăștiate peste tot, iar băile publice sunt foarte periculoase, dar chiar și cele care arată foarte curate pot fi, de asemenea, contaminate.
Prin urmare, idealul este să nu folosiți baia publică, dar nu este posibil, verificați cei 5 pași pentru a utiliza baia publică fără a prinde boli.
