- 1. Modificări ale stilului de viață
- 2. Adaptări ale dietei
- 3. Utilizarea medicamentelor
- 4. Folosirea remediilor la domiciliu
- 5. Chirurgie
Tratamentul pentru refluxul gastroesofagian începe de obicei cu unele modificări ale stilului de viață, precum și cu adaptări ale dietei, deoarece în multe cazuri, aceste modificări relativ simple sunt capabile să amelioreze simptomele, fără a fi nevoie de un alt tip de tratament.
Cu toate acestea, dacă simptomele nu se îmbunătățesc, gastroenterologul poate recomanda utilizarea unor medicamente, care pot fi utilizate pe termen lung sau numai în timpul crizelor de simptome. În cele mai complicate cazuri, în care nici măcar remediile nu sunt capabile să îmbunătățească simptomele, medicul poate sfătui efectuarea unei intervenții chirurgicale, pentru a încerca să rezolve cauza refluxului.
Verificați cele mai frecvente simptome în cazurile de reflux gastroesofagian.
Principalele forme de tratament utilizate în cazurile de reflux includ:
1. Modificări ale stilului de viață
Persoanele care au un stil de viață mai puțin sănătos prezintă un risc mai mare de a dezvolta diverse probleme de sănătate. Una dintre aceste probleme este producția excesivă de acid gastric, care poate ajunge să provoace simptome de reflux.
Prin urmare, oricine suferă de reflux, sau chiar dorește să prevină apariția acestuia, trebuie să urmeze aceste orientări:
- Mențineți o greutate adecvată, deoarece excesul de greutate determină o presiune mai mare în regiunea abdominală, crescând șansele ca acidul gastric să revină la esofag, agravând simptomele; evitați fumatul, deoarece țigara este capabilă să afecteze capacitatea sfincterului esofagul să se închidă, permițând refluxului să se întâmple mai frecvent; nu vă culcați până la 2 ore de la mâncare, deoarece în această perioadă există o cantitate mai mare de acid în stomac; evitați să purtați haine prea strânse, în special cămăși și pantaloni cu talie înaltă, deoarece acestea pot pune presiune pe zona stomacului și agravează refluxul.
În plus, este încă foarte important ca, atunci când stai culcat, să încerci să menții capul patului mai înalt decât picioarele. Pentru a face acest lucru, puteți pune ceva sub saltea sau puteți așeza blocuri de lemn sub picioarele capetei. De preferință, headboard-ul trebuie ridicat între 15 și 20 cm.
2. Adaptări ale dietei
Pe lângă schimbările de stil de viață menționate mai sus, există și alte tehnici simple și naturale care ajută la ameliorarea simptomelor și care sunt în principal legate de dietă.
Astfel, este indicat să mănânci mai regulat, de fiecare dată la 3 ore, de exemplu, dar cu mai puțină mâncare. Acest lucru ajută la menținerea stomacului mai puțin plină și la facilitarea golirii acestuia, prevenind refluxul.
În plus, creșterea consumului de legume și fructe, precum și evitarea alimentelor mai puțin sănătoase, cum ar fi alimentele procesate, carnea roșie și alimentele prăjite, permit, de asemenea, reducerea cantității de acid gastric, ameliorează simptomele. Un alt sfat important este reglarea consumului unor băuturi, în special a celor care au fost strâns legate de apariția refluxului, cum ar fi băuturile răcoritoare, băuturile carbogazoase, cafeaua și băuturile alcoolice.
Vedeți mai detaliat cum ar trebui să fie dieta pentru cei care suferă de reflux gastroesofagian.
3. Utilizarea medicamentelor
De cele mai multe ori, medicamentele pentru reflux sunt indicate de medic doar ca SOS, adică pentru a fi utilizate în timpul unei crize de reflux, care pot apărea atunci când unele tipuri de alimente sunt consumate în exces.
Cu toate acestea, remediile pot fi utilizate și pentru perioade mai lungi de timp, în special la persoanele care prezintă simptome foarte puternice și frecvente. Unele dintre cele mai potrivite includ:
- Antiacide, cum ar fi hidroxidul de magneziu sau hidroxidul de aluminiu : neutralizează aciditatea stomacului și previn senzația de arsură în esofag; Inhibitori ai producției de acid, cum ar fi meprazolul, esomeprazolul sau pantoprazolul : inhibă producerea de acid în stomac, reducând arsura provocată de reflux; Acceleratoare de golire gastrica, cum ar fi metoclopramida și domperidona : accelerează golirea stomacului, scăzând timpul în care alimentele rămân în acest organ; Protectorii gastrici, cum ar fi sucralfatul: formează o barieră de protecție în mucoasa stomacului și a esofagului.
Astfel, și întrucât simptomele și cauzele refluxului variază foarte mult de la o persoană la alta, remediile ar trebui să fie întotdeauna ghidate de un medic, care va evalua istoricul dumneavoastră medical și va indica dozele și durata tratamentului medicamentos.
Aflați mai multe despre principalele medicamente utilizate pentru tratarea refluxului.
4. Folosirea remediilor la domiciliu
În cele mai ușoare cazuri de reflux, remediile la domiciliu pot fi o modalitate naturală excelentă de ameliorare a simptomelor. Unele dintre cele mai potrivite includ ceaiul de ghimbir, ceaiul de mușețel și sucul de aloe, de exemplu, care poate fi luat atunci când apar primele simptome de arsură. Vedeți cum să pregătiți aceste și alte remedii casnice pentru reflux.
Deși sunt o modalitate naturală bună de a ajuta la ameliorarea simptomelor, remediile la domiciliu nu trebuie înlocuite cu medicamentele prescrise de medic și trebuie utilizate doar ca o completare a tratamentului indicat.
5. Chirurgie
Chirurgia refluxului gastroesofagian este de obicei folosită doar ca ultimă soluție pentru tratament, în cazurile cele mai complicate în care simptomele nu s-au îmbunătățit odată cu modificările stilului de viață, cu adaptările alimentare sau cu utilizarea de medicamente.
În aceste cazuri, chirurgul efectuează intervenția chirurgicală pentru a consolida sfincterul esofagian, pentru a preveni ridicarea acidului gastric în esofag. Această intervenție chirurgicală poate fi făcută într-un mod clasic, cu o tăietură în abdomen, dar se poate face și prin laparoscopie, în care se fac mici găuri în piele. Tipul de chirurgie trebuie să fie întotdeauna selectat împreună cu chirurgul.
Înțelegeți mai bine cum se face această intervenție chirurgicală și cum este recuperarea.