- Cine are cel mai mare risc de accident vascular
- Cum să evitați loviturile de căldură
- Diferența dintre insolație și oprire
Accidentul vascular cerebral este o creștere necontrolată a temperaturii corpului datorită expunerii prelungite la un mediu cald și uscat, provocând deshidratare și simptome precum febră, roșeață a pielii, vărsături și diaree.
Ceea ce ar trebui să faceți în aceste cazuri este să mergeți rapid la spital sau să solicitați ajutor medical sunând la 192, iar între timp:
- Duceți persoana într-un loc ventilat și umbrit, dacă este posibil, cu ventilator sau aer condiționat; Puneți persoana culcată sau așezată; Aplicați comprese reci pe corp, dar evitați utilizarea apei reci; Deșurubați hainele strânse și îndepărtați hainele care sunt foarte fierbinți; Oferiți multe lichide pentru a bea, evitând băuturi alcoolice, cafea și băuturi de cola; Monitorizați starea de conștiință a persoanei, solicitându-i numele, vârsta, ziua curentă a săptămânii, de exemplu.
În cazul în care persoana are vărsături severe sau dacă își pierde cunoștința, ar trebui să se întindă pe partea stângă pentru a preveni sufocarea dacă vomită și să cheme o ambulanță sau să o ducă la spital.
Vedeți toate semnele care vă ajută să identificați un atac de căldură.
Cine are cel mai mare risc de accident vascular
Deși se poate întâmpla cu oricine a fost expus la soare de multă vreme sau la temperaturi ridicate, lovitura de căldură este de obicei mai frecventă la bebeluși sau la vârstnici, deoarece au dificultăți mai mari în controlul temperaturii corpului.
În plus, persoanele care locuiesc în case fără aer condiționat sau ventilator, precum și persoanele cu boli cronice sau care abuzează de alcool sunt, de asemenea, printre cele mai expuse riscurilor.
Cum să evitați loviturile de căldură
Cel mai bun mod de a evita insolația este de a evita locurile foarte calde și de a nu fi expus la soare, cu toate acestea, dacă trebuie să ieși pe stradă, trebuie să luați câteva măsuri de precauție, cum ar fi:
- Purtați îmbrăcăminte ușoară și bumbac sau alt material natural; Aplicați protecție solară cu un factor de protecție de 30 sau mai mare; Bea aproximativ 2 litri de apă pe zi; Evitați exercițiile fizice, cum ar fi alergarea sau jocul de fotbal în timpul celor mai calde ore.
Este important să ne amintim că copiii și persoanele în vârstă sunt mai sensibile la căldură și sunt mai predispuse la accidente vasculare și deshidratare, având nevoie de îngrijire suplimentară.
Consultați sfaturi mai simple și importante pentru a vă răcori vara.
Diferența dintre insolație și oprire
Intermiterea este similară cu atacul de căldură, dar prezintă simptome mai severe ale temperaturii ridicate a corpului, care pot duce la moarte.
Când se interpune, temperatura corpului este peste 40ºC, iar victima are respirație slabă și ar trebui dusă la spital pentru a începe tratamentul cât mai curând posibil. Vedeți care sunt principalele pericole ale loviturii de căldură în atacul de căldură poate provoca arsuri severe.
