- 1. Spălați-vă pe mâini
- 2. stând departe de pacient
- 3. Nu împărțiți prosoape, tacâmuri și pahare
- 4. Obțineți vaccinurile necesare
- Cum să știu dacă am un virus
- Cum să vindeci un virus mai repede
Viroza este numele dat oricărei boli care este cauzată de un virus, care nu poate fi întotdeauna identificat. De obicei este benign și nu necesită tratament cu antibiotice, întrucât nu sunt eficiente în eliminarea virusurilor și pot fi tratate doar cu odihnă, hidratare și măsuri pentru controlul febrei, durerii, vărsăturilor și diareei, dacă sunt prezente aceste simptome.
Cele mai frecvente tipuri de virusuri sunt cauzate de rotavirusuri și adenovirusuri care provoacă gastroenterită, care poate afecta adulți, bebeluși și copii. În mod normal, bebelușii și copiii sunt cei mai afectați, deoarece rămân în centre de zi și școli, unde alte persoane pot fi infectate.
Aici vă indicăm tot ce puteți face pentru a evita prinderea unui virus dacă cineva apropiat este infectat:
1. Spălați-vă pe mâini
Este recomandat să vă spălați pe mâini înainte de a mânca, înainte și după ce mergeți la baie și ori de câte ori strângeți sau tuseți, deoarece riscul de a avea viruși pe mâini este mai mic. Mâinile sunt principalul mod de a avea contact și de a facilita intrarea în corpul virusului care este răspândit prin aer și / sau pe suprafețe precum o masă, un scaun, un stilou sau un telefon.
2. stând departe de pacient
O persoană cu virus poate infecta pe toți cei din jurul său, mai ales atunci când are episoade de tuse, vărsături sau diaree, deoarece virusul este de obicei în aceste lichide ale corpului, care, deși sunt invizibile pentru ochiul liber, pot contamina diverse suprafețe și chiar dacă răspândită prin aer în cazul bolilor respiratorii.
Cea mai bună modalitate de a vă proteja este să stați la o distanță de aproximativ 1 metru față de pacient, dar dacă aveți grijă de un copil cu un virus, cel mai bun mod de a vă proteja este să vă spălați întotdeauna pe mâini înainte și după schimbarea scutecului murdar, și nu puneți aceeași lingură și ceașcă pe care copilul o folosește în gură.
3. Nu împărțiți prosoape, tacâmuri și pahare
Un alt mod foarte util de a nu fi contaminat este să folosești întotdeauna același prosop, care nu poate fi folosit de pacient. Tacâmuri, pahare și farfurii ar trebui să fie, de asemenea, utilizate pentru uz personal și, de preferință, trebuie spălate cu apă fierbinte și săpun pentru a elimina orice viruși care pot fi în aceste obiecte.
4. Obțineți vaccinurile necesare
Vaccinarea este o modalitate bună de a evita contaminarea cu virusul oreionului, rubeola și tripla virală, de exemplu. Cele mai multe dintre ele sunt obligatorii, fiind furnizate de SUS (Unified Health System), cu toate acestea există și alte vaccinuri împotriva anumitor tipuri de viruși, care sunt administrate doar de medic în special, cum ar fi varicela și rotavirusul, de exemplu.
Vaccinul Rotarix împotriva rotavirusului nu protejează persoana vaccinată 100% împotriva crizei de vărsături și diaree cauzată de rotavirus, cu toate acestea, atenuează simptomele, dacă persoana este infectată, pentru a prezenta simptome mai ușoare și mai suportabile, în timp ce gastroenterita ultima.
Cum să știu dacă am un virus
Simptomele virusului se pot manifesta la câteva ore sau zile după ce persoana intră în contact cu virusul, primele simptome fiind dureri de cap, stare de rău și greață, care pot progresa spre tuse, febră, diaree și vărsături în funcție de virus și a sistemului imunitar al persoanei.
Simptomele virozei sunt de obicei mai severe la copii, vârstnici și persoane cu boli cronice, deoarece au un sistem imunitar mai puțin dezvoltat sau mai puțin eficient. Cu toate acestea, în cazul unei persoane sănătoase, sistemul imunitar în sine combate virusul, iar simptomele pot dispărea în 2 până la 4 zile, cu toate acestea, este important ca persoana să rămână în repaus, să aibă alimente corecte și să bea multe lichide.
Iată cum puteți identifica simptomele unui virus.
Cum să vindeci un virus mai repede
Tratamentul cu viroză se face cu repaus, hidratare bună, poate fi util să luați ser de casă, alimente ușoare și poate fi necesar să luați un medicament analgezic și antipiretic, cum ar fi Paracetamol.
Medicamentele pentru oprirea diareei trebuie luate numai la 3 zile de la debutul diareei, astfel încât organismul să poată elimina cea mai mare cantitate de virus din scaun. Înainte de aceasta, puteți lua pre- sau probiotice pentru a regla intestinul și a fi vindecat mai repede de diaree. Aflați mai multe despre cum să luptați împotriva virusului.
