- Principalele simptome
- Cum se confirmă diagnosticul
- Ce poate provoca tenosinovita
- Cum se face tratamentul
- Când este nevoie de fizioterapie
Tenosinovita este inflamația unui tendon și a țesutului care acoperă un grup de tendoane, numită teacă tendinoasă, care generează simptome precum durere locală și senzație de slăbiciune musculară în zona afectată. Unele dintre cele mai frecvente tipuri de tenosinovită includ tendinita lui De Quervain și sindromul de tunel carpian, ambele la încheietura mâinii.
Tenosinovita este de obicei mai frecventă după o accidentare a tendonului și, prin urmare, este o accidentare relativ frecventă la sportivi sau persoane care fac multe mișcări repetitive, cum ar fi tâmplarii sau stomatologii, de exemplu, dar se poate întâmpla și din cauza infecțiilor sau complicațiilor. alte boli degenerative, cum ar fi diabetul, artrita reumatoidă sau guta.
În funcție de cauză, tenosinovita este curabilă și este aproape întotdeauna posibil să amelioreze simptomele cu un tratament adecvat, care poate include medicamente antiinflamatorii sau corticosteroizi, de exemplu, întotdeauna ghidate de un ortoped.
Principalele simptome
Cele mai frecvente simptome ale tenosinovitei pot include:
- Dificultate de mișcare a articulației; Durere la un tendon; Roșeață a pielii peste tendonul afectat; Lipsa forței musculare.
Aceste simptome pot apărea lent în timp și, de obicei, apar în locuri unde tendoanele sunt mai susceptibile la leziuni, cum ar fi mâinile, picioarele sau încheieturile. Cu toate acestea, tenosinovita se poate dezvolta în orice tendon din corp, inclusiv tendoanele din zona umărului, genunchiului sau cotului, de exemplu.
Vedeți un tip foarte frecvent de tendonită la cot și cum să-l tratați.
Cum se confirmă diagnosticul
În majoritatea cazurilor, tenosinovita poate fi diagnosticată de către ortoped doar cu evaluarea simptomelor prezentate, cu toate acestea, medicul poate comanda și alte teste, cum ar fi ecografia sau RMN-ul.
Ce poate provoca tenosinovita
Tenosinovita este mult mai frecventă la sportivi sau profesioniști din zonele în care este necesar să se efectueze mai multe mișcări repetitive, cum ar fi tâmplarii, dentiștii, muzicienii sau secretarii, de exemplu, deoarece există un risc mai mare de a dezvolta o vătămare a tendoanelor.
Totuși, tenosinovita poate apărea și atunci când aveți un tip de infecție în organism sau ca o complicație a altor boli degenerative, cum ar fi artrita reumatoidă, sclerodermia, guta, diabetul sau artrita reactivă.
Cauza nu este întotdeauna determinată în toate cazurile, cu toate acestea, medicul poate recomanda un tratament pentru ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții persoanei.
Cum se face tratamentul
Tratamentul pentru tenosinovită trebuie întotdeauna ghidat de un ortoped sau fizioterapeut, dar de obicei are drept scop reducerea inflamației și a durerii. Pentru aceasta, este recomandabil să mențineți zona afectată în repaus ori de câte ori este posibil, evitând activitățile care ar fi putut provoca lezarea inițială.
În plus, medicul poate prescrie utilizarea medicamentelor antiinflamatoare, cum ar fi Diclofenac sau Ibuprofen, pentru a reduce umflarea și durerea. Cu toate acestea, alte strategii mai naturale, cum ar fi masajul, întinderea și utilizarea ultrasunetelor pot îmbunătăți, de asemenea, inflamația tendonului. Vedeți câteva exerciții pentru a întinde tendoanele și a ameliora durerea.
În cazurile cele mai severe, în care simptomele nu se îmbunătățesc cu oricare dintre aceste strategii, ortopedul poate sfătui, de asemenea, injecțiile de corticosteroizi direct în tendonul afectat și, în cele din urmă, în chirurgie.
Când este nevoie de fizioterapie
Fizioterapia este indicată pentru toate cazurile de tenosinovită, chiar și după ce simptomele s-au îmbunătățit, deoarece ajută la întinderea tendoanelor și la întărirea mușchilor, asigurându-se că problema nu reapare.