Tratamente pentru dismenoree: remedii naturiste, fizioterapie și alternative

Tratamentul pentru dismenoree primară se poate face cu medicamente pentru durere, pe lângă pilula anticoncepțională, dar în caz de dismenoree secundară, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

În orice caz, există strategii naturale, de casă și alternative care ajută la controlul durerii și disconfortului, ceea ce facilitează viața femeilor, cum ar fi exercițiile fizice, folosirea unui sac de apă caldă peste burtă și preferând sau evitând anumite alimente.

Mai jos sunt câteva modalități posibile de a trata acest cramping menstrual sever.

Remedii pentru dismenoree

Remediile pe care ginecologul le va putea indica pentru a combate colica menstruală intensă, după ce a fost diagnosticată această modificare, pot fi:

• Medicamente analgezice, cum ar fi paracetamolul și antiinflamatoarele nesteroidiene, cum ar fi acidul mefenamic, ketoprofenul, piroxicamul, ibuprofenul, naproxenul, care funcționează prin blocarea producției de prostaglandine cu efect împotriva durerii și inflamației; Remediile antispasmodice, cum ar fi Atroveran sau Buscopan, de exemplu, pentru a reduce crampele menstruale; Remedii care scad fluxul menstrual, cum ar fi Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib Pilula contraceptivă orală.

Atât calmantele, antiinflamatorii, cât și medicamentele antispasmodice trebuie luate cu câteva ore înainte sau chiar la începutul crampelor menstruale, pentru a avea efectul scontat. În cazul pastilei, aceasta trebuie luată conform instrucțiunilor de pe etichetă, deoarece acestea variază între 21 și 24 de zile, cu o pauză de 4 sau 7 zile între fiecare ambalaj.

Când dismenoreea este secundară și se întâmplă deoarece există o anumită boală în regiunea pelvină, ginecologul poate recomanda alte medicamente care sunt mai potrivite. În cazul endometriozei, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta excesul de țesut endometrial în afara uterului, iar dacă se utilizează un DIU, acesta trebuie îndepărtat cât mai curând posibil.

Fizioterapie pentru dismenoree

Fizioterapia poate fi, de asemenea, o opțiune bună pentru a controla crampele menstruale intense cauzate de dismenoreea primară, cu caracteristici precum:

• Utilizarea căldurii, care va stimula alimentarea cu sânge, va relaxa mușchii și va ameliora impactul contracțiilor uterului; Masaj terapeutic pe abdomen și spate, folosind tehnici de frământare sau frecare care calmează, îmbunătățește circulația și relaxează mușchii; exerciții pelvine care întind mușchii, favorizând relaxarea și ameliorarea durerii; Stimularea nervului transcutanat, TENS, în care prin plasarea electrozilor în regiunea lombară și pelvină, se emite un curent electric care nu provoacă durere și care stimulează terminațiile nervoase, ameliorează durere și colici.

Acest tip de tratament poate fi util pentru a scădea sau chiar a opri durerea dismenoreei primare și sunt, de asemenea, o modalitate bună de a completa tratamentul indicat de medic, în cazul dismenoreei secundare. Pentru a afla diferențele dintre aceste două tipuri de boală, a se vedea: Ce este dismenoreea și cum se poate pune capăt.

Tratament natural pentru dismenoree

Tratamentul natural se poate face cu măsuri de casă, cum ar fi:

• Puneți o pungă cu apă caldă pe burtă; Odihnați-vă, așezând burta pe o pernă pentru a o comprima; Scădeați consumul de alimente bogate în sare și sodiu, cum ar fi cârnați și conserve; Mâncați mai multe produse lactate, legume întunecate, soia, banane, sfeclă, ovăz, varză, dovlecel, somon sau ton; Evitați băuturile cofeinizate precum cafea, ciocolată, ceai negru și băuturi răcoritoare, cum ar fi coca-cola; Evitați băuturile alcoolice.

Un remediu de casă excelent pentru dismenoree este să bei ceai de oregano, punând 2 lingurițe de oregano în 1 cană de apă clocotită, acoperind și lăsându-l să stea timp de 5 minute, consumându-l de aproximativ 2 până la 3 ori pe zi.

Tratament alternativ pentru dismenoree

Ca tratament alternativ pentru ameliorarea crampelor menstruale severe, se poate folosi masajul reflex, masajul Ayurvedic sau shiatsu. Dar acupunctura, care constă în plasarea acelor în punctele cheie ale corpului, poate fi posibilă și reducerea durerii menstruale și reglarea ciclului menstrual, facilitând viața de zi cu zi a femeii.

Aceste strategii alternative de tratament pot fi efectuate în orice stadiu al ciclului menstrual, dar ameliorează și durerea în timpul menstruației, dar nu sunt întotdeauna suficiente pentru a înlocui luarea medicamentelor indicate de medicul ginecolog.

Este posibil să rămâneți gravidă cu dismenoree?

Dismenoreea primară, nu are o cauză certă și nu împiedică sarcina și, prin urmare, femeia este capabilă să conceapă în mod natural dacă face sex, dar în caz de dismenoree secundară, deoarece pot exista schimbări pelvine semnificative și, prin urmare, poate fi mai dificil pentru femei rămâneți gravidă natural. În orice caz, durerile menstruale se opresc mult după sarcină, dar de ce acest lucru se întâmplă nu este încă bine definit.