Hrănirea bebelușului cu alimente solide poate începe de la vârsta de 4-6 luni, când copilul este capabil să se așeze și are reflexul înghițirii alimentelor. Cu toate acestea, bebelușii nu au nevoie de alimente solide înainte de vârsta de 6 luni, deoarece laptele este suficient pentru a asigura o creștere bună.
În plus, introducerea prea multor alimente solide mai devreme sau mai târziu crește șansele copilului de a dezvolta alergii sau intoleranțe, de exemplu. Chiar și a oferi bebelușului alimente solide prea târziu poate compromite creșterea copilului, întrucât laptele nu mai este suficient pentru a oferi toți nutrienții de care copilul are nevoie pentru a crește puternic și sănătos.
Cum să începeți să hrăniți copilul de 6 luni
Pentru a începe să hrăniți bebelușul la 6 luni, puteți face piure de dovleac sau terci de grâu, de exemplu. Alte alimente care pot fi administrate bebelușilor la 6 luni sunt:
- Cartofi dulci, conopidă, chayote, morcovi; făină de ovăz, orez, porumb; banană, pere, măr.
La începerea acestor alimente este important să oferim apă bebelușului, deoarece laptele nu mai este suficient pentru a asigura hidratarea, iar copilul poate fi însetat.
La începutul hrănirii copilului, acesta poate refuza să mănânce. Iată ce să faceți în aceste cazuri: