- Cum să faci copilul să adoarmă singur în pătuț
- Când copilul ar trebui să se mute în camera lui
- De ce copilul nu trebuie lăsat să plângă
Bebelușul poate deja să înceapă să doarmă singur în camera lui când începe să doarmă o noapte întreagă sau când începe să alăpteze doar la fiecare 4 ore, astfel încât mama trebuie să se ridice pentru a merge în camera bebelușului o singură dată. noapte.
Bebelușii ar trebui să doarmă în dormitorul părinților cu vârsta de cel puțin 4 luni pentru siguranță. Dacă gândul este pentru comoditate mamei, din cauza alăptării, termenul limită ar trebui să fie la vârsta de 9 sau 10 luni, deoarece, după acest timp, bebelușului i se poate părea ciudat să rămână în camera lui singur și să aibă mai multe dificultăți să adoarmă.
Este important să ne amintim că bebelușul până la 2 ani nu trebuie să doarmă niciodată pe stomacul său, deoarece există un mare risc de sufocare. Cel mai bine este să plasați întotdeauna copilul pe spate.
Pentru a-i liniști pe părinți, ceea ce poți face este să pui un „monitor pentru bebeluși” în cameră, lângă copil, să asculți și să vezi dacă totul este în regulă cu copilul, fără a fi nevoie să intri în cameră.
Cum să faci copilul să adoarmă singur în pătuț
Pentru a învăța copilul să adoarmă singur în pătuț, părinții pot:
- Puneți copilul în leagăn în timp ce este încă treaz: în acel moment, copilul trebuie să fie calm, pașnic și somnoros, în special un bebeluș care nu este în aceste condiții nu va adormi singur într-un mod liniștit și pașnic. Preferați un leagăn care se încinge : Leagănele care se balansează dintr-o parte în alta favorizează somnul copilului și pot fi folosite încă din prima săptămână de viață. Neavând mulți stimuli în cameră, optează pentru pereți limpezi, fără multe jucării sau ornamente colorate ajută și copilul să adoarmă. A folosi muzică joasă, monotonă, cum ar fi muzica clasică sau cu „sunetul„ pântecului ”ajută foarte mult copilul să doarmă singur. Un adult trebuie să stea în cameră: când mama stă în camera bebelușului și îl plasează în pătuț să doarmă, trebuie să aibă un mediu foarte pașnic, fără lumină foarte strălucitoare. Să stai în dormitor să pliați hainele pentru bebeluși și să-i șopti o lăutăreală vă poate ajuta copilul să adoarmă fără să stea pe poală. Adultul trebuie să rămână în cameră până când copilul doarme. Cu timpul va deveni mai ușor și mai ușor pentru el să adoarmă în acest fel.
Cu toate acestea, există bebeluși și copii care au nevoie de atenția și confortul părinților lor și preferă să doarmă pe ture, pe un balansoar sau când părinții se plimbă în jurul camerei, se balansează. Fiecare copil este diferit, iar părinții trebuie să fie atenți la nevoile copilului pentru siguranța și creșterea sănătoasă a acestora.
Consultați alți 6 pași pentru a învăța copilul să doarmă singur în pătuț
Când copilul ar trebui să se mute în camera lui
Copilul poate dormi în camera părinților până când consideră că este necesar, fie pentru comoditate, deoarece copilul se trezește de multe ori în timpul nopții, de exemplu, fie pentru că copilul nu are o cameră doar pentru el. Nu este recomandat să existe mai mult de 2 adulți în camera bebelușului, așa că, în cazul unei case cu doar 1 cameră și 2 sau mai mulți copii, trebuie luată în considerare posibilitatea unei case mai mari, unde va exista mai mult spațiu.
Când copilul doarme toată noaptea sau se trezește doar o dată în miezul nopții, iar părinții au observat că acest lucru s-a întâmplat de cel puțin 1 lună întreagă. Puteți muta copilul în camera lui, astfel încât să poată dormi singur. De asemenea, copilul poate dormi în camera sa de îndată ce ajunge de la maternitate, însă, în primele luni de viață este normal ca bebelușul să se trezească de multe ori în timpul nopții, să alăpteze sau pentru că este speriat. Părinții ar trebui să meargă să vadă bebelușul ori de câte ori se trezește, ceea ce poate deveni obositor, așa că nu este recomandat ca bebelușul să doarmă întotdeauna în camera lui, singur din prima săptămână de viață.
De ce copilul nu trebuie lăsat să plângă
Plânsul este o formă primitivă de comunicare, iar copilul plânge când îi este foame, rece, fierbinte, inconfortabil, bolnav, frică sau are nevoie de tovărășie, cel preferat fiind, în mod normal, cel al părinților. Atunci când copilul plânge, știe că îi atrage atenția și că are nevoie de ceva, că nu știe întotdeauna ce este, dar este conștient că va apărea un plâns.
De aceea, nu este recomandat să lăsați copilul plângând mai mult de 5 minute, deoarece se pot produce schimbări importante ale creierului și pentru că acest lucru compromite noțiunea de siguranță a bebelușului. Bebelușii care, atunci când plâng, sunt îngrijiți, sunt mai calmi și mai siguri emoțional de-a lungul vieții.
