- Reflexoterapie masaj pas cu pas
- Pasul 1
- Pasul 2
- Pasul 3
- Vedeți Cum să ameliorați durerea de la nașterea dinților copilului cu reflexoterapie.
Reflexologia pentru îmbunătățirea somnului bebelușului este o modalitate simplă de a liniști un bebeluș neliniștit și de a-l ajuta să adoarmă și ar trebui făcută atunci când copilul este relaxat, cald, curat și confortabil, cum ar fi la sfârșitul zilei după baie, de exemplu.
Pentru a începe masajul reflexoterapiei, așezați bebelușul pe o suprafață confortabilă, într-un mediu liniștit și silențios și cu o temperatură în jur de 21ºC. Lumina ar trebui să aibă o intensitate medie, menținând mereu contactul vizual cu copilul care îi vorbește cu o voce dulce și pe un ton scăzut.
Reflexoterapie masaj pas cu pas
Vedeți aici pașii pe care trebuie să îi urmați pentru a îmbunătăți somnul copilului dvs. prin acest masaj.
Pasul 1
Țineți piciorul drept al bebelușului, apăsând ușor zona cărnoasă a degetului mare, cu degetul dvs. simulând cercuri. Acest pas trebuie repetat de 2-3 ori doar pe piciorul drept.
Pasul 2
Apăsați cu degetul mare centrul superior al tălpii celor doi picioare ale copilului în același timp. Este punctul numit plexul solar, care este puțin sub nivelul degetului mare și următorul deget. Apăsați și eliberați de 3 ori.
Pasul 3
Puneți degetul pe partea interioară a tălpii bebelușului și glisați apăsând punctul în punctul de la călcâie spre vârful degetului.
La sfârșitul schemei, etapele 1 și 3 trebuie repetate pe piciorul stâng.
Dacă chiar și cu acest masaj, copilul are dificultăți în a adormi sau se trezește de mai multe ori în timpul nopții, poate fi bolnav sau incomod cu nașterea primilor dinți. În acest caz, este foarte important să știm cum să ameliorăm durerea nașterii dinților copilului sau să aflăm care este motivul agitației lor, astfel încât reflexoterapia sau orice altă metodă de somn să funcționeze.
Vedeți Cum să ameliorați durerea de la nașterea dinților copilului cu reflexoterapie.
