Tendinoza corespunde procesului de degenerare a tendonului, care se întâmplă adesea ca urmare a tendinitei care nu a fost tratată corect. În ciuda acestui fapt, tendinoza nu este întotdeauna legată de un proces inflamator și depinde de medic să identifice tendinoza din testele de diagnostic, cum ar fi ecografia și RMN-ul, de exemplu.
În tendonită, există inflamație în jurul tendonului, în timp ce în tendinoză tendonul în sine este deja slăbit, prezentând zone de acumulare de lichide și mici zone de ruptură care pot duce la ruperea completă a tendonului chiar și cu eforturi mici. Vezi care sunt simptomele tendinitei.
Tendinoza este mai frecventă să afecteze tendoanele supraspinatului, aproape de umeri; patele, în genunchi; Tendonul lui Ahile, pe călcâi și manșeta rotativă, de asemenea, pe umăr. Tendinoza umărului apare de obicei la sportivi și la persoanele care trebuie să își țină brațele ridicate mult timp, cum este cazul artiștilor și profesorilor, de exemplu.
Tendinoza este tratată cu scopul de a regenera articulația prin stimularea producției de colagen, pe lângă repaus.
Principalele simptome
Simptomele tendinozei sunt aceleași cu cele ale tendinitei și includ:
- Durere locală; Slabiciune musculară; Dificultate de a efectua mișcări cu articulația afectată; Umflare locală ușoară; Instabilitate articulară.
Diagnosticul tendinozei se face prin imagistica prin rezonanță magnetică, în care se poate observa procesul de degradare a tendonului.
Tendinoza este de obicei asociată cu cronicitatea tendinitei, care este cauzată în principal de mișcări repetitive. Cu toate acestea, poate fi rezultatul unui efort muscular mare, ceea ce duce la supraîncărcarea articulației și afectând direct tendonul. Implicarea vasculară a tendonului în sine și utilizarea excesivă a articulației sunt, de asemenea, cauze frecvente ale tendinozei.
Cum se face tratamentul
Tratamentul tendinozei se face cu scopul de a stimula producția de colagen și creșterea forței musculare, permițând regenerarea tendonului și reducerea durerii. În plus, utilizarea de analgezice poate fi indicată pentru ameliorarea durerii și mai multe ședințe de fizioterapie pentru a reduce inflamația. Medicamentele antiinflamatoare nu sunt întotdeauna indicate, deoarece în unele cazuri nu există nicio inflamație asociată, iar utilizarea lor nu este necesară. Cu toate acestea, se pot utiliza infiltrații corticoide.
Pentru a ajuta la recuperarea tendonului, este important să odihniți articulația, să evitați imobilizarea articulației, să efectuați exerciții de întindere și kinetoterapie. În plus, o tehnică care are rezultate bune atunci când este utilizată în tratamentul tendinozei este terapia cu unde de șoc, în care un dispozitiv emite unde sonore prin corp pentru a stimula repararea diverselor leziuni și pentru a ameliora inflamația. Înțelegeți cum se face terapia cu unde de șoc.
Timpul de recuperare variază între 3 și 6 luni, în funcție de gradul de degenerare a tendoanelor și dacă tratamentul se efectuează în modul indicat de medic.
Aflați, de asemenea, cum să preveniți tendinita înainte de a progresa spre tendinoză în următorul videoclip:
