- Semne de testosteron scăzut
- Test care măsoară testosteronul
- Cum să crească testosteronul
- În om
- La femeie
Testosteronul este principalul hormon masculin, fiind responsabil pentru caracteristici precum creșterea bărbii, îngroșarea vocii și creșterea masei musculare, pe lângă stimularea producției de spermă, fiind direct legată de fertilitatea masculină. În plus, testosteronul este prezent și la femei, dar într-o măsură mai mică.
După vârsta de 50 de ani, se obișnuiește să se înregistreze o scădere a producției de testosteron, caracterizată prin andropauză, care este similară cu menopauza femeilor. Cu toate acestea, scăderea producției de testosteron la om nu înseamnă că el devine infertil, ci că capacitatea sa de reproducere poate fi redusă, deoarece producția de spermă este compromisă.
Semne de testosteron scăzut
La bărbați, scăderea producției de testosteron poate duce la următoarele simptome:
- Scăderea libidoului; Performanță sexuală mai scăzută; Depresie; Scăderea masei musculare; Creșterea grăsimii corporale; Scăderea barbei și pierderea părului în general.
În plus față de disfuncția sexuală, testosteronul scăzut la bărbați poate provoca probleme precum osteopenie, osteoporoză și deteriorarea fertilității masculine. Scăderea producției hormonale este frecventă și apare mai ales cu consumul excesiv de băuturi alcoolice, atunci când omul fumează, este supraponderal sau are diabet.
Testosteronul este prezent și la femei, dar în concentrații mai mici. Cu toate acestea, atunci când nivelul de testosteron scade la femei, pot exista și unele simptome, cum ar fi:
- Pierderea masei musculare; Acumularea grăsimii viscerale; dorința sexuală scăzută; dezinteres generalizat, care poate fi confundat cu depresia în unele cazuri.
Pe de altă parte, atunci când nivelul de testosteron este crescut la femei, poate exista dezvoltarea caracteristicilor tipic masculine, cum ar fi creșterea părului pe piept, față și pe coapsele interioare, aproape de inghinal.
Atunci când apar simptome care pot fi legate de modificarea nivelului de testosteron, este important să consultați un medic endocrinolog, urolog, în cazul bărbaților sau ginecolog, în cazul femeilor. Astfel, este posibil să verificați producția acestui hormon și, dacă este necesar, să începeți tratamentul.
Test care măsoară testosteronul
Testele care indică cantitatea de testosteron din organism nu sunt foarte specifice și nu sunt întotdeauna fiabile, deoarece valorile lor se schimbă constant, în funcție de etnie, vârstă și stil de viață, cum ar fi alimentația sănătoasă și activitatea fizică sau inactivitatea fizică. Din acest motiv, medicul nu solicită întotdeauna testul pentru a-și evalua concentrația în fluxul sanguin numai pe baza simptomelor pe care persoana le prezintă.
În mod normal, testosteronul liber și testosteronul total sunt necesare. Testosteronul liber reprezintă concentrația de testosteron disponibilă în organism, care poate fi absorbită pentru a-și îndeplini funcția în organism și corespunde cu 2 până la 3% din testosteronul total, ceea ce corespunde cantității totale de testosteron produs de organism, adică testosteron liber și testosteron care este legat de proteine.
Valorile normale ale testosteronului total în sânge sunt:
- Bărbați: 241 - 827 ng / dL Femei: 14 - 76 ng / dL
În ceea ce privește valorile de referință ale testosteronului liber în sânge, pe lângă faptul că variază în funcție de laborator, acestea variază în funcție de vârsta și faza ciclului menstrual, în acest caz la femei:
-
bărbați
- Până la 17 ani: Valoarea de referință nu este stabilită; Între 17 și 40 de ani: 3 - 25 ng / dLEntre 41 și 60 ani: 2, 7 - 18 ng / dL Peste 60 de ani: 1, 9 - 19 ng / dL
- Faza foliculară a ciclului menstrual: 0, 2 - 1, 7 ng / dL Ciclul median: 0, 3 - 2, 3 ng / dL Faza luteală: 0, 17 - 1, 9 ng / dLPost menopauză: 0, 2 - 2, 06 ng / dL
Testosteronul poate fi crescut în caz de pubertate precoce, hiperplazie suprarenală, boală trofoblastică în timpul sarcinii, cancer ovarian, ciroză, hipertiroidism, utilizarea medicamentelor convulsive, barbiturice, estrogeni sau utilizarea pilulei contraceptive.
Cu toate acestea, testosteronul poate fi scăzut în caz de hipogonadism, sevraj testicular, sindrom Klinefelter, uremie, hemodializă, insuficiență hepatică, consum excesiv de alcool de către bărbați și utilizarea de medicamente precum digoxină, spironolactonă și acarboză.
Cum să crească testosteronul
Suplimentele de testosteron trebuie utilizate sub sfaturi medicale și pot fi găsite sub formă de tablete, gel, cremă sau plasture transdermic. Unele denumiri comerciale sunt Durateston, Somatrodol, Provacyl și Androgel.
Cu toate acestea, înainte de a apela la utilizarea suplimentelor, este important să căutăm alternative care să stimuleze producția acestui hormon, cum ar fi practicarea activității fizice cu greutate, creșterea consumului de alimente bogate în zinc, vitamina A și D, somn bun și adecvarea greutății pentru înălțime. Dacă aceste strategii nu cresc producția de testosteron, medicul trebuie să inițieze un tratament adecvat.
Iată cum se poate crește în mod natural testosteronul.
În om
Când testosteronul este sub nivelul recomandat, iar bărbatul prezintă semne și simptome ale scăderii producției de testosteron, urologul poate prescrie utilizarea testosteronului sub formă de pastile, injecții sau gel care trebuie utilizate conform prescripției sale.
Efectele testosteronului la bărbați pot fi văzute în 1 lună de tratament și cu aceea ar trebui să fie mai încrezător, cu dorință sexuală mai mare, rigiditate musculară mai mare și simțire mai puternică. Astfel, suplimentarea cu testosteron poate fi indicată în timpul andropauzei pentru a-și reduce efectele, îmbunătățind calitatea vieții pentru bărbați.
Utilizarea testosteronului trebuie recomandată de medic, deoarece poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi grăsimile hepatice, colesterolul ridicat, hipertensiunea arterială și ateroscleroza. Vedeți cum se face înlocuirea hormonilor masculini și posibilele reacții adverse.
La femeie
Atunci când cantitatea de testosteron pe care o are o femeie este foarte mică, medicul ginecolog poate observa aceste simptome și poate comanda testul să le evalueze concentrația în sânge.
Suplimentarea cu testosteron este indicată numai în cazul sindromului de deficiență de androgeni sau atunci când ovarele nu mai funcționează din cauza cancerului ovarian, de exemplu. Când scăderea testosteronului la femei este cauzată de un alt motiv, este mai bine să încercați să echilibrați nivelul hormonilor prin creșterea estrogenului.
