- Cum se face tratamentul
- 1. Tratamentul medicamentelor
- 2. Psihoterapie
- 3. Fototerapie
- 4. Metode naturale
- Cum să prevenim crizele
Tratamentul pentru tulburarea bipolară constă în utilizarea de medicamente prescrise de psihiatru, care ajută la menținerea persoanei fără simptome, evitând atacuri de depresie sau manie. Această boală nu are leacuri, cu toate acestea, este posibilă menținerea unei vieți normale dacă tratamentul este făcut corect.
Această tulburare mentală, care poate fi cunoscută în mod popular ca tulburare afectivă bipolară sau tulburare de dispoziție bipolară, se întâmplă atunci când persoana suferă modificări drastice ale dispoziției, de la sentimente de mare bucurie la tristețe extremă. Vedeți mai multe despre această boală.
Cum se face tratamentul
În mod normal, persoanele cu tulburare bipolară trebuie să ia medicamente pentru a controla boala, cu toate acestea, există metode naturale care pot ajuta la controlul simptomelor, cum ar fi exercitarea sau efectuarea unui masaj relaxant, de exemplu, care sunt opțiuni bune pentru a completa tratament cu medicamente.
1. Tratamentul medicamentelor
Pentru succesul tratamentului tulburării bipolare, medicamentele și dozele trebuie să fie ghidate de psihiatru, iar dozele trebuie să fie respectate cu strictețe, deoarece eșecurile în administrare pot compromite tratamentul:
- Stabilizatori de spirit, care vor controla episoadele maniacale, cum ar fi litiu, acid valprotic sau carbamazepină; Antipsihoticele, cum ar fi olanzapina, risperidona, quetiapina sau aripiprazolul, care sunt utilizate dacă persistă simptomele depresiei și maniei; Antidepresive, pentru a ajuta la combaterea depresiei, cum ar fi fluoxetina, care trebuie combinată cu un antipsihotic pentru a preveni episoadele de manie; Anxiolitice, care ajută la reducerea anxietății și la îmbunătățirea somnului, cum ar fi benzodiazepinele.
Luarea medicamentelor poate fi asociată cu ședințele de psihoterapie, ceea ce face ca tratamentul să fie mai eficient.
2. Psihoterapie
Psihoterapia este foarte importantă în tratamentul tulburărilor bipolare și se poate face individual, în familii sau în grupuri.
Există mai multe tipuri, cum ar fi terapia de ritm interpersonal și social, care constă în stabilirea unei rutine zilnice pentru somn, mâncare și exercițiu fizic, pentru a reduce schimbările de dispoziție sau terapia psihodinamică, care urmărește sensul și funcția simbolică a comportamente caracteristice bolii, astfel încât acestea să devină conștiente și pot fi prevenite.
Un alt exemplu de psihoterapie este terapia cognitiv-comportamentală, care ajută la identificarea și înlocuirea sentimentelor și comportamentelor negative care nu sunt sănătoase, cu cele pozitive și învață strategii care ajută la reducerea stresului și la abordarea situațiilor neplăcute. În plus, încurajarea familiei să învețe despre tulburarea bipolară îi poate ajuta să facă față mai bine situației, precum și să identifice probleme sau să prevină episoade.
3. Fototerapie
Un alt mod mai puțin obișnuit de a trata episoadele maniacale este prin fototerapie, care este o terapie specială care folosește mai multe lumini colorate pentru a schimba starea de spirit a individului. Acest lucru este indicat în special pentru cazurile de depresie ușoară.
4. Metode naturale
Tratamentul natural pentru tulburarea bipolară îl completează, dar nu înlocuiește tratamentul clinic și își propune să evite stresul și anxietatea, făcând persoana să se simtă mai echilibrată, prevenind crizele.
Astfel, persoanele cu tulburare bipolară ar trebui să practice exerciții fizice regulate, cum ar fi yoga, pilates sau să facă o plimbare relaxantă, să aibă o activitate de agrement, cum ar fi vizionarea de filme, cititul, pictura sau îngrijirea grădinii sau să aibă o alimentație sănătoasă, evitând consumul de produse industrializate.
În plus, poate ajuta și consumul de băuturi cu proprietăți calmante, cum ar fi sunătoare și floare de pasiune, musetel sau balsam de lămâie, de exemplu, sau pentru a avea frecvent masaje relaxante pentru a reduce tensiunea.
Cum să prevenim crizele
Pentru ca persoana cu tulburare bipolară să trăiască normal, controlându-și boala fără să prezinte simptome, trebuie să ia în mod regulat medicamentele la momentul și doza prescrise de medic, să evite consumul de băuturi alcoolice și să nu ia droguri.
Complicațiile tulburării bipolare apar atunci când tratamentul nu este făcut în mod corespunzător și include depresie profundă, care poate duce la o tentativă de suicid sau bucurie excesivă, care poate duce la faliment, de exemplu. În aceste cazuri, spitalizarea pacientului poate fi necesară pentru a stabiliza atacurile de dispoziție și pentru a controla mai bine boala.
