- 1. căscat de câteva ori
- 2. Guma de mestecat
- 3. Bea apă
- 4. Țineți aerul
- Cum se decomprimă urechea cu ceară
- Aflați mai multe despre îndepărtarea ceară de ureche.
Compresia la ureche apare de obicei din cauza schimbărilor de presiune, cum ar fi atunci când călătoriți cu avionul sau urcați pe un deal, de exemplu. Cu toate acestea, poate apărea și atunci când urechea se înfundă cu apă sau ceară sau în timpul unui atac de alergie.
Dacă urechea este blocată cu apă, după piscină, de exemplu, consultați pas cu pas pentru a scoate apa din ureche.
Câteva sfaturi simple pentru decomprimarea urechii pot fi:
1. căscat de câteva ori
Căscatul ajută aerul să se deplaseze în canalele urechii, echilibrând presiunea și decomprimând urechea.
Pentru a face acest lucru, pur și simplu imitați mișcarea căscării cu gura și priviți cerul. Este normal ca în timpul căscatului să se audă un mic clic în interiorul urechii, ceea ce indică faptul că se decomprimă. Dacă acest lucru nu se întâmplă, procesul trebuie repetat de câte ori este necesar.
2. Guma de mestecat
Guma de mestecat mișcă diverse mușchi pe față care vă permit să eliminați excesul de presiune din canalele urechii.
Această tehnică este destul de simplă și poate fi folosită nu numai pentru a decomprima urechea, ci și pentru a preveni comprimarea urechii în timpul unei călătorii cu avionul, de exemplu.
3. Bea apă
Apa potabilă este un alt mod de a mișca mușchii de pe față și de a echilibra presiunea din urechile tale.
Pentru a face acest lucru, ar trebui să puneți apă în gură, să țineți nasul și apoi să înghițiți, înclinând capul înapoi.
4. Țineți aerul
Un alt mod de a deschide canalele urechii și de a echilibra presiunea care provoacă compresia este să respirați adânc, să vă acoperiți nasul cu mâna și să încercați să respirați prin nas în timp ce țineți nasul.
Cum se decomprimă urechea cu ceară
Pentru a decomprima urechea care are ceară, lăsați apa să intre și din ureche în timpul băii și apoi ștergeți cu un prosop. Cu toate acestea, tampoanele de bumbac nu trebuie utilizate, deoarece pot împinge ceara mai departe în ureche, crescând riscul de infecții.
Când această procedură este efectuată de 3 ori și urechea este încă înfundată, trebuie consultat medicul otorinolaringolog, deoarece poate fi necesară curățarea profesională.
Aflați mai multe despre îndepărtarea ceară de ureche.
