Coriandrul și clorella elimină mercurul din organism

Pentru a elimina metalele grele din organism în mod natural, se recomandă creșterea consumului de coriandru, deoarece această plantă medicinală are o acțiune de detoxifiere în organism, eliminând metale precum mercur, aluminiu și plumb din celulele afectate și contribuind la reducerea dăunătorilor din organism.

Dar, pentru un efect mai bun în eliminarea metalelor grele, în special mercurul, idealul este să consumi coriandru împreună cu clorella, o algă care poate fi folosită ca supliment, zilnic. Chlorella ajută la eliminarea substanțelor toxice prin intestin, împiedicând acumularea de mercur în alte părți ale corpului.

Cum se folosește Coriandrul pentru detoxifiere

Pentru a detoxifica organismul și a elimina mercurul, coriandrul și clorella trebuie să fie prezente zilnic în dietă. Nu există o doză recomandată de coriandru care trebuie consumată pentru a elimina mercurul și ar trebui crescută la prepararea alimentelor și prin fabricarea de salate, sosuri și pateuri. O altă opțiune este să adăugați coriandru la sucuri și supe. Află care sunt toate avantajele coriandrului.

Cum se utilizează Chlorella pentru detoxifiere

Chlorella poate fi găsită sub formă de capsulă sau pulbere, dar copiii și femeile însărcinate ar trebui să-și vadă medicul sau nutriționistul înainte de a începe să îl consume. Pentru a detoxifica, această algă trebuie luată cu o oră înainte de mesele principale, urmând pașii:

Faza 1: durează 3 zile și ar trebui să luați 500-1000 mg de clorella pe zi. Faza 2: crește doza cu 500 mg pe zi, până când ajunge la o doză de 3 g pe zi sau în conformitate cu sfatul medical; Faza 3: durează 2 săptămâni și ar trebui să luați 3 g de clorella pe zi împărțite în 1 g înainte de prânz + 1 g înainte de cină + 1 g înainte de culcare.

Urmând aceste orientări, coriandrul va elimina mercurul din celule, în principal din creier, iar clorella va elimina mercurul prin intestin, eliminând acest metal din corp. Pe lângă acest tratament natural, otrăvirea cu mercur poate fi tratată și cu medicamente sau spălături gastrice.

Îngrijire în timpul dezintoxicării

Pentru ca detoxifierea să fie eficientă și să apară fără a provoca probleme de sănătate, este important să luați următoarele precauții:

Nu consumați alimente bogate în vitamina C în timpul meselor principale, cum ar fi portocala, acerola și ananasul, deoarece acestea reduc efectul clorelei fi reîncărcat mâncând; Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a ajuta la eliminarea toxinelor.

Dacă consumul de clorelă provoacă disconfort intestinal, trebuie luat cu masa în loc de 1 oră înainte. Acest lucru va îmbunătăți toleranța intestinului, reducând în același timp cantitatea de mercur care va fi eliminată din organism.

Alte alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar și care ajută la detoxifierea organismului sunt usturoiul, oțetul de cidru de mere și pectina, care este prezent în fructe și legume.