Clisma, clisma sau chuca, este o procedură care constă în plasarea unui tub mic prin anus, în care se introduce apă sau o altă substanță pentru spălarea intestinului, fiind de obicei indicată în cazuri de constipație, pentru a ușura disconfort și facilitează ieșirea scaunelor.
Astfel, clisma de curățare poate fi făcută acasă, în cazuri de constipație, pentru a stimula funcționarea intestinului sau în alte cazuri, atât timp cât există o indicație medicală. Această curățare poate fi, de asemenea, recomandată la sfârșitul sarcinii, deoarece femeile însărcinate au de obicei un intestin blocat sau pentru examene, cum ar fi clisma sau clisma opacă, care are ca scop evaluarea formei și funcției intestinului gros. iar rectul. Înțelegeți cum se face examenul clisma opacă.
Cu toate acestea, clisma nu trebuie făcută mai mult de o dată pe săptămână, deoarece poate provoca modificări ale florei intestinale și poate provoca modificări ale tranzitului intestinal, agravarea constipației sau duce la apariția diareei cronice.
Cum se face clisma corect
Pentru a face o clismă de curățare la domiciliu este necesar să cumpărați un kit de clismă la farmacie, care costă în medie 60, 00 USD, și urmați următorii pași:
- Asamblați kitul clismei prin conectarea tubului la rezervorul de apă și vârful de plastic; Umpleți rezervorul kitului de clismă cu 1 litru de apă filtrată la 37ºC; Deschideți robinetul kitului de clismă și lăsați puțin să se scurgă până când întregul tub este umplut cu apă; Agățați rezervorul de apă la cel puțin 90 cm de podea; Ungeți vârful de plastic cu vaselină sau cu un anumit lubrifiant pentru regiunea intimă; Adoptați una dintre aceste poziții: culcat pe partea dvs. cu genunchii îndoiți sau culcat pe spate cu genunchii aplecați spre piept; Introduceți ușor vârful în anus spre buric, nu forțând inserția, pentru a nu provoca răni; Deschideți robinetul pentru a permite apa să intre în intestin; Mențineți poziția și așteptați până când simțiți o dorință puternică de evacuare, de obicei între 2 până la 5 minute; Repetați clisma de curățare de 3 până la 4 ori pentru a curăța complet intestinul.
În cazurile în care persoana nu este în măsură să evacueze numai cu clisma cu apă caldă, o soluție bună este să amestecați 1 cană de ulei de măsline în apa clisma. Cu toate acestea, eficacitatea este mai mare atunci când se utilizează 1 sau 2 clisme de farmacie, cum ar fi clisma Microlax sau Fleet, amestecate în apă. Vedeți mai multe despre modul de utilizare a clismei Fleet.
Chiar și așa, dacă după ce amestecați o clismă în apa cu clismă, persoana încă nu are chef să aibă o mișcare intestinală, se recomandă consultarea unui gastroenterolog pentru a diagnostica problema și a începe tratamentul adecvat. În plus, este important să existe o dietă care să favorizeze circulația intestinului, adică bogată în fibre și fructe. Aflați care sunt fructele care eliberează intestinul și, de asemenea, câteva opțiuni de ceaiuri laxative.
Când să mergi la medic
Este recomandat să consultați un gastroenterolog sau să mergeți la camera de urgență atunci când:
- Nu există eliminarea materiilor fecale mai mult de o săptămână; după ce amestecați o clismă în apă și nu simțiți că aveți o mișcare intestinală, apar semne de constipație severă, cum ar fi o burtă foarte umflată sau dureri abdominale severe.
În aceste cazuri, medicul va face teste de diagnostic, cum ar fi RMN, pentru a evalua dacă există vreo problemă care poate provoca constipație constantă, cum ar fi răsucirea intestinului sau hernii, de exemplu.
