Acasă Simptome Cum să îmbunătățești memoria cu ginkgo biloba

Cum să îmbunătățești memoria cu ginkgo biloba

Anonim

Pentru a îmbunătăți memoria cu Ginkgo Biloba, o soluție naturală bună este de a lua între 120 și 140 mg din extract de plantă de 2-3 ori pe zi timp de 12 săptămâni, pentru a experimenta mai puțin oboseală mentală și activitate mentală mai intensă și mai intensă, cu mai puțin scade memoria. Cu toate acestea, Ginkgo Biloba trebuie administrat numai cu îndrumarea medicului.

Utilizarea Ginkgo Biloba pentru memorie poate fi necesară atunci când aveți dificultăți în a vă aminti subiecte, subiecte de conversație sau situații apărute cu o zi înainte, de exemplu, sau există dificultăți de concentrare. Aceste eșecuri ale memoriei se produc, în principal, atunci când există o supraîncărcare în utilizarea capacității creierului și o perioadă de mai multă presiune și stres.

Când să luați Ginkgo Biloba pentru memorie

Utilizarea Ginkgo Biloba pentru îmbunătățirea memoriei este indicată, în principal în:

  • Momente de suprasolicitare mintală; examen de admitere la Cram și colegiu; Persoane în vârstă cu demență; Pacienți cu boală Alzheimer.

Prețul Ginkgo Biloba variază între 20 și 60 de reais și poate fi achiziționat la farmacii, magazine alimentare de sănătate sau online.

Un alt mod de a ingera Ginkgo Biloba este să faci ceai, dar cantitatea de Ginkgo Biloba rămasă în ceai este posibil să nu fie suficientă pentru a îmbunătăți memoria.

Beneficiile Ginkgo Biloba

Avantajele Gingo Biloba sunt în principal îmbunătățirea memoriei și combaterea labirintitei, deoarece Ginkgo Biloba îmbunătățește circulația sângelui, deoarece are terpenoizi care reduc vâscozitatea sângelui și protejează celulele organismului, deoarece are antioxidanții flavonoizi.

Test rapid pentru memorie

Faceți testul de mai jos și aflați în câteva minute cum face memoria dvs. și ce puteți face pentru a îmbunătăți:

  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Fii atent!

Aveți la dispoziție 60 de secunde pentru a memora imaginea pe diapozitivul următor.

Începeți testul

60 Următorul15 Există 5 persoane în imagine?
  • DaNu
15 Imaginea are un cerc albastru?
  • DaNu
15 Este casa în cercul galben?
  • DaNu
15 Există trei cruci roșii în imagine?
  • DaNu
15 Este cercul verde pentru spital?
  • DaNu
15 Omul cu baston are o bluză albastră?
  • DaNu
15 Este bastonul maroniu?
  • DaNu
15 Spitalul are 8 ferestre?
  • DaNu
15 Casa are un coș de fum?
  • DaNu
15 Omul din scaunul cu rotile are o bluză verde?
  • DaNu
15 Este doctorul cu brațele încrucișate?
  • DaNu
15 Sunt bretelele bărbatului cu trestie neagră?
  • DaNu

Cum să îmbunătățești memoria cu ginkgo biloba