Cum să depășiți dificultatea de a urina în afara casei

Parureza, care reprezintă dificultatea de a urina în afara locuinței în toaletele publice, de exemplu, are o cură, iar o strategie de tratament poate fi un terapeut sau chiar un prieten care ajută pacientul să se expună problemei și încearcă treptat să folosească toalete publice., până se adaptează și este capabil să urineze, ceea ce poate dura câteva săptămâni sau câteva luni.

Persoana cu vezica timidă, așa cum este cunoscută în mod popular, nu are o defecțiune a vezicii urinare, ci o problemă psihologică, care trebuie tratată deoarece, pe lângă faptul că provoacă incontinență sau infecții urinare, intervine și în activitățile de zi cu zi, cum ar fi la serviciu sau în călătorii care îngreunează persoanele care suferă de această afecțiune să plece acasă, deoarece nu sunt în stare să urineze, cu excepția cazurilor în care sunt singure.

Cum să știu dacă este vorba despre parureză

Dacă individul nu are nicio boală care duce la urinare lentă și dificilă, cum ar fi infecția urinară, de exemplu, dar are dificultăți în a urina în băi în baruri, cafenele, mall-uri sau chiar la domiciliul prietenilor sau a familiei, poate suferi de parureză.

În plus, de obicei, pacientul care suferă de vezică timidă:

Puteți merge la baie acasă când sunteți total singur sau membrii familiei sunt departe de baie; El bea puține lichide, astfel încât are mici dorințe de a merge la baie; Face zgomot în timpul urinării, cum ar fi spălarea sau pornirea unui robinet; El merge la baie când știu că nimeni nu merge, de exemplu, la serviciu.

Cu toate acestea, pentru a afla dacă suferiți de vezică timidă, trebuie să mergeți la urolog pentru a face diagnosticul corect și pentru a începe tratamentul, dacă este necesar.

Cum se tratează parureza

Pentru a trata vezica timidă ai nevoie de ajutor de la un terapeut, membru al familiei sau prieten pentru a sprijini pacientul să fie expus la dificultatea de a urina, ajutând pacientul să fie calm atunci când merge la baie, în timp ce încearcă să uite unde se află, de exemplu.

Acest tratament și terapia expunerii treptate, în majoritatea cazurilor, este foarte lent, luând de la câteva săptămâni la câteva luni și este esențial să forțezi nevoia de a urina timp de 2 până la 4 minute, așteptând câteva minute, dacă nu, și apoi încercați din nou până când veți reuși.

Pentru aceasta, este important să aveți un puternic urinare pentru a urina și este necesar să beți multe lichide, cum ar fi apă sau sucuri naturale, de exemplu.

În cazuri mai severe, atunci când pacientul nu este în stare să urineze chiar și după terapie, poate fi nevoit să fie manșetat pentru a evita complicații, cum ar fi infecții sau incontinență, de exemplu.

Cauzele paurezei

Parureza apare de obicei din cauza stresului, a necesității de a urina rapid sau la persoane sensibile la sunete și mirosuri, dezvoltând rușine la zgomotul cauzat de actul de urinare sau care au dificultăți în a mirosi urina.

În plus, această problemă poate apărea și la persoanele care au fost deja abuzate sexual, au fobii sociale sau au suferit de intimidare.