Ceaiul de slăbit de casă este un amestec de ceai alb, ceai verde și ceai roșu. Ceaiul alb previne acumularea de grăsime dietetică în corp, iar ceaiurile roșii și verzi sunt bogate în cofeină și fitate, care ajută la arderea grăsimii depozitate în organism.
ingrediente
- Suntem o afacere deținută de o familie cu o experiență de peste 20 de ani în industrie, oferind o gamă largă de servicii clienților noștri.
preparare
Pentru a prepara ceaiul, trebuie mai întâi să amestecați toate ierburile într-un recipient. Doar adăugați 2 linguri din acest amestec de ierburi în 1, 5 L de apă clocotită și acoperiți. Se lasă 10 minute în repaus și se strecoară frunzele. Luați toată ziua, fără a îndulci.
Însoțirea unei diete de reeducare dietetică cu o restricție a alimentelor bogate în zahăr și grăsimi și combinând toate acestea cu acest ceai de casă pentru pierderea în greutate, îmbunătățește rezultatele dietei prin creșterea pierderii în greutate.
Supele sunt, de asemenea, aliați excelenți pentru pierderea în greutate, fiind săraci în calorii și bogate în vitamine și minerale. Vezi 3 rețete ușoare pentru supe de slăbit.
