- 1. Obezitate, diabet și rezistență la insulină
- 2. Colesterol ridicat sau trigliceride
- 3. Alimente bogate în grăsimi și zahăr
- 4. Consumul excesiv de alcool
- 5. Hepatita B sau C
- 6. Utilizarea medicamentelor
- 7. boala Wilson
- 8. Malnutriție
- Cum se confirmă
- Complicații ale excesului de grăsime din ficat
Acumularea de grăsime în ficat, numită și steatoză hepatică, se poate întâmpla din cauza mai multor situații, cu toate acestea este mai mult legată de obiceiurile de viață nesănătoase, cum ar fi o alimentație bogată în grăsimi și carbohidrați, inactivitate fizică și consumul de băuturi alcoolice în exces.
Este important ca steatoza hepatică să fie identificată și tratată rapid pentru a preveni complicații, cum ar fi ciroza, de exemplu.
Este interesant să fiți conștienți de principalele cauze care pot duce persoana să aibă grăsime în ficat, deoarece această boală nu prezintă, de obicei, simptome. Principalele cauze ale grăsimilor hepatice sunt:
1. Obezitate, diabet și rezistență la insulină
Obezitatea, diabetul de tip 2 și rezistența la insulină sunt cauzele cele mai frecvente ale acumulării de grăsime în ficat. În aceste cazuri, există un dezechilibru între producția și utilizarea trigliceridelor de către organism, ceea ce crește grăsimea stocată în ficat.
2. Colesterol ridicat sau trigliceride
Colesterolul ridicat este o altă cauză majoră a ficatului gras, mai ales atunci când există o creștere a nivelului de trigliceride și o scădere a HDL, colesterolul bun.
3. Alimente bogate în grăsimi și zahăr
Acumularea de grăsime în ficat este legată și de stilul de viață. Combinația de a mânca alimente bogate în zaharuri, grăsimi și conținut scăzut de fibre, împreună cu un stil de viață sedentar duce la creșterea în greutate, agravarea steatozei hepatice.
4. Consumul excesiv de alcool
Ficatul gras poate apărea și atunci când există un consum excesiv de alcool și acest exces este considerat atunci când cantitatea zilnică de alcool este mai mare de 20 g pentru femei și mai mult de 30 g pentru bărbați, ceea ce este echivalent cu 2 sau 3 doze, respectiv.
5. Hepatita B sau C
Persoanele care au hepatită B sau hepatită cronică C au mai multe șanse să aibă grăsimi în ficat și alte boli conexe, deoarece prezența leziunilor cauzate de hepatită în celulele hepatice îngreunează activitatea organului, facilitând acumularea de grăsime.
6. Utilizarea medicamentelor
Utilizarea de medicamente precum amiodarona, corticosteroizi, estrogeni sau tamoxifen, de exemplu, contribuie la acumularea de grăsime în ficat. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea acestor medicamente poate provoca leziuni ale ficatului și, în consecință, steatoza hepatică.
7. boala Wilson
Această boală este rară și se manifestă în copilărie, se caracterizează prin incapacitatea organismului de a metaboliza excesul de cupru în organism, rezultând în intoxicație. Acest exces de cupru este în mod normal depozitat în ficat, ceea ce va deteriora celula și va facilita acumularea de grăsime în organ.
8. Malnutriție
Malnutriția provoacă o scădere a lipoproteinelor din organism, care sunt moleculele responsabile de eliminarea grăsimilor. Lipsa acestor lipoproteine face imposibilă ieșirea din ficat a trigliceridelor, care sfârșesc să se acumuleze în organ provocând ficatul gras.
Cum se confirmă
Excesul de grăsime din ficat nu prezintă de obicei semne sau simptome și, de obicei, este diagnosticat la întâmplare atunci când o persoană efectuează o scanare cu ultrasunete a abdomenului ca parte a examenelor de rutină. În urma suspiciunii, medicul evaluează nivelurile enzimelor hepatice TGO și TGP, pe lângă concentrația de bilirubină, colesterol și gamma-GT în sânge pentru a confirma boala.
În cazuri mai severe, care este atunci când ficatul gras nu este identificat și tratat în stadiile sale timpurii, pot exista simptome precum digestie deficitară, oboseală frecventă, pierderea poftei de mâncare și burta umflată, de exemplu. Verificați principalele simptome ale ficatului gras.
Complicații ale excesului de grăsime din ficat
Complicațiile acumulării de grăsime în ficat depind de stilul de viață al pacientului și de factori asociați, precum diabetul, obezitatea sau bolile imune. Dar, de obicei, există o inflamație progresivă a ficatului care poate duce la apariția unor boli grave, cum ar fi ciroza hepatică. Învață să recunoști simptomele cirozei hepatice.
Pentru a evita consecințele acumulării de grăsimi în ficat, este recomandat persoanei să mănânce o dietă bogată în fructe și legume, evitând să mănânce alimente cu multă grăsime și zahăr. În plus, ar trebui să faceți și exerciții fizice în mod regulat timp de cel puțin 30 de minute pe zi. Aflați în detaliu cum ar trebui să arate dieta cu grăsimi hepatice în acest videoclip:
