Artroza, cunoscută sub numele de osteoartrită sau osteoartrită, este o boală reumatică cronică foarte frecventă la indivizii de peste 65 de ani, caracterizată prin uzură și, în consecință, deformări și modificări ale funcției articulațiilor corpului, frecvente la genunchi, coloanei vertebrale, mâinile și șoldurile.
Deși cauzele sale nu sunt încă pe deplin înțelese, se știe că osteoartrita apare datorită asocierii mai multor factori, care sunt legați de influențele genetice, înaintarea vârstei, modificărilor hormonale, tulburărilor de metabolism și inflamației și este mai frecventă la oameni care fac efort repetitiv, au suferit leziuni articulare sau sunt supraponderale, de exemplu.
Această boală provoacă dureri în articulația afectată, pe lângă rigiditate și dificultăți în mișcarea acestui loc, fiind necesară efectuarea tratamentului indicat de medic cu medicamente, terapie fizică sau, în unele cazuri, chirurgie pentru ameliorarea simptomelor, deoarece nu există o cură definitivă. Înțelegeți ce este artroza și cum afectează organismul.
Care sunt cauzele
Artroza apare din cauza unui dezechilibru al celulelor care formează capsula care alcătuiește articulația și acest lucru face ca articulația să se micșoreze și să nu își îndeplinească corect rolul de a preveni contactul dintre oase. Cu toate acestea, de ce acest proces se întâmplă nu este încă pe deplin înțeles. Există suspiciunea că artroza are cauze genetice, dar există unii factori care cresc riscul unei persoane de a dezvolta osteoartrită, cum ar fi:
- Istoric familial de osteoartrită; Vârstă peste 60 de ani; Sex: femeile sunt mai predispuse decât bărbații din cauza scăderii estrogenului care apare la menopauză; Traume: fracturi, răsucire sau impact direct asupra articulației, care s-a putut întâmpla acum câțiva ani luni sau ani Obezitate: datorită supraîncărcării care există pe genunchi atunci când există exces de greutate;
- Utilizarea repetitivă a articulației la locul de muncă sau atunci când practicați activități fizice, cum ar fi nevoia de a urca scările frecvent sau de a transporta obiecte grele pe spate sau cap; Flexibilitate excesivă a articulației, ca în cazul sportivilor de gimnastică ritmică, de exemplu; fără îndrumare profesională de-a lungul anilor.
Când acești factori sunt prezenți, la locul locului are loc un proces inflamator, care afectează și oasele, mușchii și ligamentele regiunii, determinând degenerarea și distrugerea progresivă a articulației.
Cum să tratezi
Tratamentul osteoartritei trebuie să fie ghidat de un medic generalist, reumatolog sau geriatru și poate include:
- Utilizarea de medicamente care ameliorează simptome precum antiinflamatoare, calmante, unguente, suplimente alimentare sau infiltrații. Aflați care sunt opțiunile pentru remedierea osteoartritei; Fizioterapia, care poate fi efectuată cu resurse termice, dispozitive și exerciții; Chirurgie pentru a îndepărta o parte din țesutul compromis sau pentru a înlocui articulația cu o proteză, în cazurile cele mai severe.
Tratamentul va depinde, de asemenea, de gravitatea vătămării pe care o are individul și de condițiile sale de sănătate. Aflați mai multe despre principalele forme de tratament pentru artroză.
complicații
Deși nu există remediu pentru osteoartrită, este posibil să se controleze simptomele prin tratamentul propus de medic pentru a evita posibilele complicații care rezultă din osteoartrită, care includ deformarea articulațiilor, dureri severe și mișcare limitată.
Ce să faci pentru a evita
Pentru a evita osteoartrita, este recomandat să urmați câteva recomandări care includ menținerea greutății ideale, întărirea mușchilor coapsei și a picioarelor, evitarea utilizării repetate a articulațiilor, exercitarea în mod regulat, dar întotdeauna însoțită de un profesionist în educație fizică sau fizioterapeut. Terapia de înlocuire a hormonilor pare să fie un ajutor suplimentar pentru anumite femei. Este indicat și consumul regulat de alimente antiinflamatoare, precum nuci, somon și sardine
