Triglicerida este cea mai mică particulă de grăsime care circulă în sânge și are o funcție de stocare și furnizare de energie în cazul unui post prelungit sau al unei alimentații inadecvate, de exemplu, fiind considerată un bun indicator al metabolismului grăsimilor.
Trigliceridele pot fi produse în ficat sau dobândite prin alimente precum pâine, prăjituri, lapte și brânzeturi.
Pentru a evalua cantitatea de trigliceride care circulă în organism, se recoltează o probă de sânge pentru analiză de laborator. Valorile de referință pentru trigliceride sunt:
| dezirabil |
Mai puțin de 150 mg / dL |
| La limită | Între 150 - 199 mg / dL |
| mare | Între 200 - 499 mg / dL |
| Prea sus | Peste sau egal cu 500 mg / dL |
Creșterea sau scăderea concentrației de trigliceride poate fi observată prin acumularea de grăsime în burtă sau în alte regiuni ale corpului, formarea de mici buzunare de culoare palidă la nivelul pielii, malnutriție și probleme hormonale.
Ce poate însemna trigliceridă ridicată
Trigliceridele mari pot indica un risc crescut de boală hepatică, ateroscleroză, pancreatită, diabet decompensat, hipotiroidism, infarct miocardic, aport ridicat de zahăr și / sau de grăsimi. Aflați mai multe despre semnele și simptomele trigliceridelor ridicate.
Creșterea trigliceridelor în sânge apare datorită consumului excesiv de grăsimi sau carbohidrați, precum și datorită lipsei de activitate fizică. Prin urmare, monitorizarea medicală este importantă în aceste cazuri, astfel încât să fie adoptată o strategie care are ca scop reducerea nivelului de trigliceride și prevenirea apariției bolii, care se face de obicei printr-o dietă echilibrată cu o cantitate redusă de zahăr și exercițiu fizic. În plus, dacă este necesar, medicul poate prescrie unele medicamente. Iată cum puteți reduce trigliceridele și unele remedii casnice pentru trigliceride.
Ce poate însemna trigliceridă scăzută
Triglicerida scăzută este de obicei indică probleme hormonale și se întâmplă, de cele mai multe ori, în caz de malnutriție, sindrom de malabsorbție, hipertiroidism sau boală pulmonară obstructivă cronică.
A avea trigliceride scăzute nu este recomandat, deoarece acest lucru înseamnă că există o cantitate mică de energie stocată în organism și disponibilă pentru a permite organismului să funcționeze normal. Astfel, este necesară monitorizarea medicală pentru a crește concentrația de trigliceridă din sânge într-un mod sănătos, care se face de obicei printr-o dietă echilibrată. Aflați mai multe despre trigliceridele scăzute.
